Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 4 минуты тому: «Вітаю! Здорово, що ви вже багато зрозуміли про себе й своє дитинство. Життя ставить нас перед необхідністю діяти, щось змінювати. Але коли є страх помилитися або зіткнутися з неб»
Сергій Юрійович Половітько
Сергій Юрійович Половітько 30 минут тому: «Точно. Сітуація завершена, але мабуть не для вас. Так буває. Накручувати - так роблять окремі люди, що мають такий склад характеру. Ваша дія - завершити для себе цю ситуацію. Не хо»
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 33 минуты тому: «Вітаю «Я шукаю психолога, який допоможе зрушити з місце моє життя за допомогою якихось дій…» Які , на вашу, могли б бути ці дії? Що міг би зробити психолог ( крім розмов) , щоб»
Вопрос от: Кира Возраст: 16

Искусство подать себя

Дорогие психологи ,
Интересует такая тема ,как научится себя подать,есть ли какие то тренинги по этому ,что реально поможет ,или должно изменится что то в голове?Очень красивая,но увы стеснительная ,не знаю как предоднести себя.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброго дня! Це мистецтво самопрезентації, можете пошукати тренінги на цю тему. Важливо розуміти, в якому середовищі Ви хочете себе презентувати? Для чого Вам ці навички?
Здравствуйте Кира! Возможно ваша стеснительность связанна с неуверенностью в себе, с низкой самооценкой.
Если это отражает ваши ощущения себя, то стоит поработать с психологом, чтобы узнать, какие причины лежат в основе такой неуверенности и какие возможные пути избавления от нее.
Яна Дерич (Чернівці) — психолог
Яна Дерич (Чернівці) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Кира, такі навички добре розвивати в психологічних групках, де Ви через досвід в безпечному середовищі раз за разом пробуєте себе презентувати, і де можете отримувати від учасників зворотній зв'язок про те, як це виглядає зі сторони. Ще важливо помічати свої переживання стосовно презентації себе, і пробувати їх досліджувати, про що вони, якщо це тривога/страх, то про що вона? Що найгіршого може статись коли я себе презентуватиму? Ну, і звичайно, ця робота буде значно ефективнішою, якщо Ви звернетесь до психолога.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.