Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«На будь-яке поставлене запитання є відповідь»
Вопрос от: Девушка Возраст: 26

Суицидальные мысли

Здравствуйте!
В последнее время меня часто посещают мысли о том, чтобы убить себя, чтобы обратить внимание на себя близких.

Я очень много делаю по дому, очень стараюсь быть полезной, делаю больше, чем позволяет мне здоровье, но я не лошадь. И при всём своём старании я никогда не слышу ни «спасибо», ни любых других добрых слов, наоборот, меня осуждают, опускают, говоря, что я всё делаю не так. Мне больно, ибо это родные люди, которым казалось бы я должна быть самой родной. Меня воспринимают как рабыню, как человека, у которого нет чувств, нет боли, нет проблем со здоровьем. Если болею, всем плевать на меня. И деться некуда. Уехала бы хоть куда, чтоб они забыли о моем существовании.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер! После каких событий Вы стали так себя ощущать? Как пытались помочь себе? Суицидальные мысли приходят - Вы можете себе, действительно, навредить?
Дополнение от автора вопроса ·
Татьяна, мысли вообще с детства, даже не помню со скольки, ещё маленькой была, меня избивал, душил, морально уничтожал брат лет до 18-... меня останавливали только мысли о том, что они все равно не поймут почему я это сделала. И на похоронах ещё и плюнут, мол, вот ты тварь. Они так и делают по жизни, в любой моей проблеме тыкнут меня туда носом, даже когда авария произошла, в меня врезалась машина по вине автомобилиста, все равно я виновата, всегда.

Я всю жизнь пыталась наладить отношения со всеми, с братом, в детстве пыталась подружиться, играть с ним, чтоб он перестал меня бить, пыталась говорить с ним, говорила, что мне больно, что я не могу это терпеть. Родители не обращали никакого внимание на происходящее.

В общем, я всегда пыталась наладить отношения, быть «хорошей девочкой» для всех, конечно не во всем и всегда, потому что у меня есть своё мировоззрение.

Когда думаю о смерти, представляю как убиваю себя, и понимаю что меня уже не будет, не по моему желанию. Я хочу жить, но не в такой обстановке. Я хочу забыть всю свою прошлую жизнь, забыть всё что было, перестать с ними общаться, чтобы не вспоминать, хочу слепить себя сама, потому что то что слепили они, это ужасно.
Дополнение от автора вопроса ·
Проблема в том, что я то их любила, искренне, всегда поддерживала, шла на контакт, бабушку три раза спасала от смерти, у неё были приступы. А за это даже спасибо не слышала. Я понимаю, что я взрослый человек, обязана сама себя обпечивать, уехать, но некуда уезжать, нет таких финансов, чтобы снимать квартиру, с нашими зарплатами. Не получается поверить в себя, у меня конечно из-за этого занижена самооценка, пытаюсь, но не могу поверить в то, что я чего-то стою, даже когда у меня всё получается, я тоже себя не могу похвалить, и думаю, фигня, это не идеально.
В твоём случае действительно нужно уехать. Убив себя ты их внимание на себя всё равно не обратишь.
Ты родилась не для того чтобы оправдывать чужие ожидания. Поэтому действуй в своих интересах.
" даже когда у меня всё получается, я тоже себя не могу похвалить, и думаю, фигня, это не идеально." Ты слишком строга к себе. Радуйся мелочам.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
Ну что сказать? Мысль замечательная. Внимание привлечёте ровно до похорон - скорей всего с проклятиями, а после будете его привлекать от чужих любопытных на кладбище с могильного обелиска, если конечно родственнички фотографию не поскупятся приделать, что маловероятно.

У Вас варианта два: либо считать себя дер.мом обесцененным, либо - Человеком. Если второе - посылаете всех их на... и едете, куда захотите: устраиваетесь, обустраиваетесь, живёте, зарабатываете. На жизнь и на психолога - ибо без психотерапии с психологом Вам от этих травм детства полноценно не исцелиться.
Доброе утро! Согласна с коллегами, самое лучшее, что Вы можете сейчас сделать - выйти из разрушающих отношений физически, уехать. А потом уже разбираться в себе и восстанавливать психическое здоровье с психологом! Удачи Вам!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.