Работа с вчл

Здравствуйте, Инна! В большинстве случаев, повышенная чувствительность (ПЧ), является не врожденной характеристикой личности человека, а следствием определенного состояния организма и психики человека. Иногда ПЧ может сопровождать некоторые психические расстройства и соматические заболевания, особенно связанные с ЦНС. Но в общем, повышенная чувствительность не связана с конкретными особенностями психотипа, темперамента или фокуса внимания, она существует как отдельная психофизиологическая характеристика, встроенная в остальные параметры личности. Какие признаки ВЧЛ Вы определяете у себя: физические, эмоциональные, интеллектуальные? ВЧЛ – люди с определенными характеристиками, которые соотносятся с различными личностными особенностями. Безусловно, повышенная чувствительность накладывает отпечаток на формирование психотипа, на взаимодействие с темпераментом и на поведенческие привычки. Но это вариант нормы, который, правда, отличается от большинства и создает определенные проблемы в жизни таких людей. Если есть желание разбираться с причинами и следствиями ПЧ, то это прямой путь в терапию. Удачи.

Здравствуйте, Инна. Такие тренинги не встречались (хотя прицельно не искала их). Могу порекомендовать книгу Элейн Эйрон "Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире".