Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, ...»
Вопрос от: Таня Возраст: 28

Не "отпускает" бывший муж

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, разобраться в себе. Год назад я разошлась с мужем, с которым прожила 5 лет. Года 2 мы с ним жили как в раю, а потом началось... Были и скандалы, и измены, и руку он на меня пару раз поднимал. Не скажу, что он совсем уж плохой, но меня слишком уж не любила его мама, а она на него большое влияние имела. В итоге мы разошлись, я застала его с другой и очередную измену простить не смогла. Как я пережила этот разрыв - не знаю. На нервной почве открылась болезнь, о которой даже не догадывалась. 3 месяца провела в больнице, из них почти месяц в реанимации. В итоге вышла из больницы и решила начать новую жизнь. На счастье встретила хорошего парня, вышла замуж, сейчас ждем ребенка. Любви к бывшему не осталось, но почему-то я думаю о нем все время. Я люблю мужа, хотя и не такой безумной слепой любовью, как первого мужа, а скорее какой-то дружеской, нежной. Но часто сравниваю его с бывшим. Вижу, что причиняю ему боль, мне и самой это не нравится, но ничего поделать с этим не могу.
Как мне перестать думать о бывшем?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Таня, мне кажется у Вас появился повод обратится на очную консультацию к психологу. Дело в том, что скорее всего для Вас прошлые отношения не завершились и поэтому Вы продолжаете думать о них. И причины могут быть различные. Для этого нужно исследоваать Вашу личную историю, детство, отношения в родительской семье, отношения с мужем. Возможно, Вы не смогли до конца отпустить бывшего мужа. Вы написали слишком мало о себе, чтобы сделать выводы.
...
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог больше не активен на сайте

Таня, я думаю, что вы смогли избавиться от созависимых отношений, когда развелись. Очень немногие люди способны разорвать замкнутый круг, а вы смогли. Но осталось что-то, которое всё-ещё держит вас в прошлом. Выясните это на очной консультации.
...
Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Таня. Ваша прежняя жизнь была насыщена очень сильными эмоциями. А эмоции, любые, очень хорошо впечатываются в память, сохраняя вместе с собой события прошлого, которые они несли. Вы приняли решение изменить свою жизнь и жить более спокойно, но если отношения с вашим новым парнем не насыщены эмоциями, конечно же речь идет о позитивных эмоциях, то призраки прошлого будут проявляться время от времени. Подумайте о том, как сделать ваши отношения не столько спокойными, сколько приятными и радующими, полными любви.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Таня!
Думаю, вам мешают те обиды на бывшего мужа, которые вы ещё не простили (избиения, измены и пр.).
Попробуйте простить их все, а если не будет получаться - обратитесь к специалисту. Есть психологические техники, которые помогут вам простить его окончательно.
Тогда вы и отпустите этого человека насовсем.

И ещё, согласен со своим коллегой, Александром Сергеевичем Горобцом, что нужно больше наполнить эмоциями ваши отношения с мужем и тогда настоящее будет для вас не менее значимо, чем и прошлое.
Любви и счастья!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?