Немного запуталась

Question

Здравствуйте.  Наверное, начался немного кризис или депрессия.... 3 года занималась только ребенком и домом , так как времени больше ни на что не хватало- помощи не было особо. И вот теперь отправляю ребенка в сад а сама не знаю как быть-работы нет, особо на свои увлечения времени никогда не было, уже и с мужем немного ссоры и как то сама временами не могу понять что хочу. Как разобраться в себе и понять чего хочу , чего- нет...

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый вечер!
Если Вы посвящали всю себя ребенку и семье, то сейчас испытываете тревогу в связи с тем, что ребенок идет в садик, а Вы остаетесь наедине с самой собой. Скажите, а чем Вы занимались до рождения ребенка? Какие у Вас были увлечения? У Вас есть поддержка в семье? Почему Вы ссоритесь с мужем? Какая причина?Ответ отредактирован автором 09-09-2019 00:37:55

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Пришло время возвращать себе свою жизнь. Чем бы Вы хотели заниматься?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

[quote]До ребенка как раз начинала работать по професии, люблю готовить-просто муж ето все не разделяет вот и не стала развиватся[/quote]
Вы себя полностью посвятили семье и, поэтому сейчас Вам сложно из этого выйти. Вы говорите, что у Вас есть профессия и увлечения в жизни, начинайте это потихоньку реализовывать и Вы почувствуете уверенность. Если не будете справляться, то обратитесь за индивидуальной консультацией. Специалист Вам поможет и поддержит, если этого нет от близких

Валентина Жемчужникова · Answer

Почему в своих увлечениях вы ориентируетесь на мужа (разделяет он это или нет), а не на себя?
Есть ли сейчас возможность работать в удовольствие, без акцента на заработок денег?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

[quote]Я то особо не ориентируюсь на мужа, просто если я рассказываю что делала или что планирую , понимания от него не получаю. И потом понимаю что наверное не надо ничего начинать или продолжать начатое.[/quote]
Возможно, что Вы когда рассказываете ему о том, что Вы делали или что планируете, Вы как будто ждете одобрения и поддержки, но ее не получаете. Иногда, действительно сложно что-то начинать, если нет поддержки близких, особенно, если приходится перестраивать уклад жизни. Кроме мужа Вас может кто-то поддержать из близких? Возможно, что, если Вы начнете и у Вас будет получаться Ваш муж поддержит Вас.

Валентина Жемчужникова · Answer

Похоже, что в семье идет сильное обесценивание вашего труда и вклада в семью

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Грустно, что мужу " все бесмысленное что я делаю. Он считает что работает , устает а я ничем никогда не занята и вообще ничего путнего в жизни не сделала". Похоже надо вносить существенные коррективы в Вашу жизнь. Что есть хорошего в муже, в Ваших отношениях?

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Немного запуталась

Ответы психологов