Ирина Константиновна 28 хвилин тому: 
Не умею общаться и быть интересной
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 18-09-2019 06:28:15 |
Доброе утро! Себя Вы описываете "я не разговорчивый по жизни человек. Мне комфортно молчать", - так ВЫ думаете о себе (почему, с каких пор?), чувствуете тревогу или страх при общении; когда " Парни обращают на меня внимание, но я не умею быть интересной и увлекательно поддержать разговор, поэтому их интерес ко мне сразу проходит" - Ваша неуверенность, страх передаются и чувствуются другими людьми и ".. Но из-за этого у меня складываются сложные отношения с людьми, и со мной скучно, особенно с лицами противоположного пола. Мне 32 года и я совсем одна, даже подруг их тех у меня толком нет" И все из-за молчаливости" и круг замыкается на мысли " я не разговорчивый по жизни человек. Мне комфортно молчать" . И ВЫ не можете выйти из порочного круга, хотя пытаетесь себе помочь :"Читала много о треннингах по саморазвитию, но если честно сомневаюсь в их результативности. Стараюсь больше находиться в обществе, хожу на экскурсии, танцы т.д. даже регистрировалась на сайте знакомств, но все равно продолжительного общения не получалось," Похоже причины кореняться в детстве. Кто Вас обижал, отвергал, критиковал в детстве? Откуда это знание, что Вы не интересны? "Есть ли какой-нибудь способ развить в себеобщительность , харизматичность. Для меня это уже вопрос жизни и смерти, потому что от постоянного одиночества и разочарований начали появляться депрессивные мысли - нужна ли мне эта жизнь вообще если я постоянно одна". Рассматривали ли Вы вариант работы с психотерапевтом? Вам надо понять причины происходящего, а потом целенаправленно решать проблему.
|
| Светлана Владимировна Артеменко (Киев) 18-09-2019 08:22:42 |
Доброе утро. Да Вы находка для мужчин! Самое главное чтоб Вы умели слушать и слышать других. А вот навыки общения с мужчинами надо развивать. Поинтересуйтесь этой темой - правильно заданные вопросы - и мужчина будет говорить часами-главное восхищаться его умом :). И будет каждый раз возвращаться за тем состоянием, которое он чувствует рядом с Вами. И здесь вопрос -Вы молчите с каким настроением то? И какие эмоции по Вашему мнению получает Ваш собеседник? -все хотят легкости, радости. Только сначала определитесь какие Вам мужчины нужны. Все поправимо. А вот с Вашей неразговорчивостью вопрос - почему? Какие чувства Вы испытываете, когда в контакте с кем то Вам надо говорить? И о чем Вы в этот момент думаете? Было бы хорошо с кем то из психологов выйти в контакт и исследовать. И немного разобраться почему Вы одиноки, это может быть не из-за молчаливости, а причина совсем в другом -внутреннем состоянии. Не замечаете ли Вы у себя депрессий?
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Тетяна Вікторівна Патлачук (Черкаси) 18-09-2019 09:13:06 |
Здравствуйте! Расскажите, как вы себя чувствовали в детстве, были ли молчаливы всегда или вы начали замечать это с какого-то определённого момента. Может быть была какая-то травмирующая ситуация, где вас пристыдили за что-то сказанное. Разрешали ли вам высказывать свою мысль? Много ли от вас требовали родители?. Требовательна ли вы к себе?
Ответы на эти вопросы очень важны для дальнейшей работы.
|
| Екатерина Ковальчук (Одесса) 18-09-2019 09:21:36 |
Доброе утро!
Ваша молчаливость свойственна Вам? Вы всегда любили быть молчаливой? Если это Ваша особенность, то от нее не нужно бежать. Есть люди, которым будете ценны именно Вы с Вашими качествами. И тогда важно выбирать именно Ваших людей, а это уже другая задача. Если она появилась после каких-то сложных ситуациях, то здесь нужно исследовать, что привело к молчаливости.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 18-09-2019 10:22:48 |
|
| Дмитрий Алексеевич Ратушный (Днепропетровск) 18-09-2019 10:54:32 |
Здравствуйте. Интересно что стоит за вашей необщительностью, молчаливостью? Может быть страх. Страх одиночества, ненужности, непривлекательности. И возможно тогда вы создаете некий образ, идеал-какой вы должны быть-общительной, интересной, привлекательной для мужчин. Но если так, это как бы не подлинная вы. Вынужденный, защитный, сознательно навязываемый себе идеал-какой нужно быть, чтобы не страдать от одиночества и депрессии. И возникает как бы разделение и внутренее сопротивление. Выход из этого порочного круга может быть в том, чтобы понять свои страхи и желания. Иследовать причины самооценки. Как говорят психологи выше, это вполне может быть связанно со значимыми для вас людьми, родителями и т. д. Если вы лучше поймете себя и рискнете разобраться с чем связанны сирахи одиночества. Попытаетесь принять себя какой вы есть. Может быть действительно не идеально коммуникабельной и открытой. По крайней мере в этой точке-принятия и выдерживания настоящей себя, - вы сможете уже более спонтанно общаться с людьми и развивать те навыки, которые вы захотите. Или не делать этого. А пока есть боязнь и вынужденность, пока подавляется и не принимаеются некие части вас, которые неприяины и страшать- очень сложно что либо сдвинуть с места. Конечно, в этом исследовании может помочь профессиональный психолог или психотерапевт. Потому что в конечном итоге все наши затруднения лежат и возникают в сфере взаимоотношений. Поэтому специалист с которым вы построили взаимоотношения и проанализировали тревоги, чувства, желания- вам мог бы помочь
|
| Татьяна Ивановна Смирнова (Киев) 18-09-2019 17:32:14 |
Добрый день.
Поддерживаю коллег, с Вашей "молчаливостью", точнее с ее причинами нужно разбираться. За этим что-то стоит: или неуверенность, или страх, или что-либо другое. цитата:
Читала много о треннингах по саморазвитию, но если честно сомневаюсь в их результативности. Стараюсь больше находиться в обществе, хожу на экскурсии, танцы т.д. даже регистрировалась на сайте знакомств, но все равно продолжительного общения не получалось цитата:
хожу на экскурсии, танцы Удачи Вам!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
17-09-2019
Как перестать врать
16-09-2019
Как научиться доверять.
14-09-2019
я несчастлива
11-09-2019
Как перестать опаздывать?
10-09-2019
Что делать с жалостью к себе
08-09-2019
Теряю интерес после первого свидания к мч
06-09-2019
Допоможіть стати щирою!
03-09-2019
Ненавижу гостей
25-08-2019
Одиночество
24-08-2019
Фетфобия мешает увидеть человека
Рекоммендуем
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Теневая сторона личности
Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...
Коротко и просто о психических защитах
Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.
Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
5 причин одиночества
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...
Сила прикосновений...
Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...
