Question

21-09-2019

Здравствуйте !Меня постоянно беспокоят вопросы по поводу моего внешнего вида,а именно у мисли,что я плохо одета ,что люди смотрят на меня оцениваище.Но вещи у меня хорошие ,я часто покупаю что то новое ,в общем одеваюсь средне,могу позволить и брендовую вещь,но постоянно не чувствую какого то удовлетворения ,будто мне чего то не хватает,но не знаю чего .Часто в детстве моя тетя твердила маме ,что я одета как бомж ,но я была ребёнком .Могло ли это как то отразится на мне во взрослой жизни или я придумываю?Но я реально не хуже других людей(хотя я не соответствую как бы я хотела выглядеть ) и постоянно хочется новую вещь,а когда получаю не чувствую счастья ,будто я вот куплю и что то изменится .Помогите разобраться ,может я придаю этому большое значение ?

Вопрос от: Ника; Возраст: 17

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

21-09-2019 18:48:01Дополнение от автора

Ольга Васильевна ,для меня одежда -это способ самовыразится

21-09-2019 18:49:36Дополнение от автора

Татьяна Ивановна ,да возможно я пытаюсь это компенсировать

21-09-2019 18:51:54Дополнение от автора

Елена Владимировна,реагируют обычно:если нравится что то во во мне-делают комплименты и так далее,либо не замечают.На данный момент нету возможно заниматься с психотерапевтом...Есть ли возможность исправить это самой ,какие то упражнение возможно ?

21-09-2019 20:36:01Дополнение от автора

Елена Владимировна,реагируют обычно:если нравится что то во во мне-делают комплименты и так далее,либо не замечают.На данный момент нету возможно заниматься с психотерапевтом...Есть ли возможность исправить это самой ,какие то упражнение возможно ?

21-09-2019 20:36:58Дополнение от автора

Всем спасибо за помощь

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

31-03-2019 Длинная история как разобратся в себе?

21-01-2019 Как мне разобратся в чувствах?

02-04-2015 Встречаюсь с парнем, не могу разобратся в его отношении, и как мне вести себя.

19-12-2013 Не могу разобратся

19-07-2013 Помогите разобратся в чуствах

19-04-2012 помогите разобратся

18-06-2011 Не могу разобратся в себе

08-04-2011 Как разобратся со своими чуствами?

02-03-2011 Не могу разобратся

11-01-2011 хочу разобратся в себе

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 1 · 2019-09-21 13:47:12

Здравствуйте Ника. Да, то, что вы пишете про тетю, вполне могло отразится на то, как вы себя сейчас чувствуете. Видимо тетя для вас значимый человек? А возможно вас еще кто-то критиковал, обесценивал? Теперь вы смотрите на себя как-бы глазами того человека, тети и не нравитесь себе.
С этим сложно жить, все время недовольство собой и обесценивание портят качество жизни, не приносят счастья. С этим можно поработать в психотерапии, исследовать причины и взглянуть на себя уже своими собственными глазами. Это может принести облегчение.

" хотя я не соответствую как бы я хотела выглядеть "
---а как хотелось бы и что мешает выглядеть так, как хотелось бы? Как будто вы стремитесь к какому-то недостижимому идеалу? Зачем?

Елена Владимировна Мороз (Киев) · Answer 2 · 2019-09-21 14:17:33

Ника, здравствуйте! Внутреннее состояние неудовлетворённости собой, своим внешним видом может причинять дискомфорт и сложные, плохо выносимые чувства и эмоции. Чувства страх и стыд чаще всего лежат в основе того, что вы не получаете удовлетворения от новых вещей и предъявления себя другим людям. Но с чувствами нужно разбираться отдельно. Расспрашивая вас о вашей жизни, отношениях, учебе или работе, друзьях, семье и т.д.
Дело в том, похоже у вас есть некоторые убеждения, как вы должны выглядеть. Недосягаемый образ. С кем вы себя сравниваете? Если бы у вас были бОльшие финансовые возможности, как бы вы хотели выглядеть? Как ваши друзья реагируют на то, как вы выглядите?
С уважением, Елена Мороз.

Татьяна Ивановна Смирнова (Киев) · Answer 3 · 2019-09-21 15:09:56

Добрый день.

цитата:

Часто в детстве моя тетя твердила маме ,что я одета как бомж ,но я была ребёнком .Могло ли это как то отразится на мне во взрослой жизни или я придумываю?

Я считаю, что это могло отразиться.

цитата:

постоянно хочется новую вещь,а когда получаю не чувствую счастья ,будто я вот куплю и что то изменится .Помогите разобраться ,может я придаю этому большое значение ?

Здесь может быть несколько вариантов:
- чего-то не хватает в жизни и Вы пытаетесь компенсировать нехватку (любви, уверенности, чего-то еще) покупкой вещи;
- действительно могли повлиять слова тети, или еще какие-то воспоминания из детства, связанные с тем, как Вы одеты;
- проблема с самооценкой, с принятием себя...
Я бы рекомендовала обратиться за индивидуальной консультацией к психологу и разобраться во всем вместе со специалистом.

Ольга Васильевна Родионова (Киев) · Answer 4 · 2019-09-21 15:14:37

Ольга Васильевна Родионова (Киев) 21-09-2019 15:14:37

Здравствуйте. А что для вас значит одежда?

👍 рекоммендовать:

Ольга Васильевна Родионова (Киев) · Answer 5 · 2019-09-22 18:30:20

Очевиден конфликт между тем, что вы показываете о себе людям (через одежду) и тем, какой хотите чтоб вас видели. Скорее всего надо добавить больше осознанности в свой стиль. Есть упражнение - напишите список из 7 пунктов «какая вы внутри» или «к какой себе стремитесь», например, свободная, лёгкая, аккуратная, романтическая ... у вас будет свой список. Дальше эти прилагательные помогут вам при выборе одежды, спросите себя беря эту вещь можно ли сказать что она свободная, аккуратная, лёгкая и романтичная? Если да, то вы будете себе в ней нравится. С первого раза может не получиться, но вы ищите эмоционально «свою» одежду. Посмотрите фэшн блоггеров на ютубе. Каждой женщине важно найти свой стиль, научится украшать себя- это часть женского развития.
Ну и конечно, когда сможете обратитесь и за психологической помощью, так как одежда помогает, но не решает всего