Вопрос от:
Мария
Возраст:
22
Про страх жизни в новой стране
Добрый день!
Меня зовут Мария, мне 22 года. Вчера я приехала в Лондон на учебу и у меня какое-то странное состояние и весь прошлый день и особенно сегодня.
Мне очень страшно. Страшно выходить из дома на учебу, страшно идти в магазин и общаться с людьми, задавать им вопросы хотя я нормально знаю английский и люди здесь не укусят за вопрос. Все, абсолютно все, что я делаю, мне делать ужасно не хочется и очень страшно, хотя это все банальные и абсолютно обыденные вещи. Я буквально делаю над собой усилие и толкаю, заставляю себя делать что надо.
Почему это странно - потому что я часто путешествовала одна и зарубежом и по России.
Да, было чуть-чуть страшно, но не так, что ты не можешь 3 часа из квартиры выйти. Это скорее воспринималось как приключение.
А сейчас я в это приключение переехала и чувствую неуверенность во всем, хотя мне это не свойственно, не настолько.
Возможно это только сейчас так, и все дело в том, что место, страна, люди и их манеры мне не знакомы и я еще успею привыкнуть. Но как мне сейчас успокоиться? Что сделать, чтобы почувствовать себя лучше и как-то справиться со страхом и этой бесконечной неуверенностью?
Спасибо!
Меня зовут Мария, мне 22 года. Вчера я приехала в Лондон на учебу и у меня какое-то странное состояние и весь прошлый день и особенно сегодня.
Мне очень страшно. Страшно выходить из дома на учебу, страшно идти в магазин и общаться с людьми, задавать им вопросы хотя я нормально знаю английский и люди здесь не укусят за вопрос. Все, абсолютно все, что я делаю, мне делать ужасно не хочется и очень страшно, хотя это все банальные и абсолютно обыденные вещи. Я буквально делаю над собой усилие и толкаю, заставляю себя делать что надо.
Почему это странно - потому что я часто путешествовала одна и зарубежом и по России.
Да, было чуть-чуть страшно, но не так, что ты не можешь 3 часа из квартиры выйти. Это скорее воспринималось как приключение.
А сейчас я в это приключение переехала и чувствую неуверенность во всем, хотя мне это не свойственно, не настолько.
Возможно это только сейчас так, и все дело в том, что место, страна, люди и их манеры мне не знакомы и я еще успею привыкнуть. Но как мне сейчас успокоиться? Что сделать, чтобы почувствовать себя лучше и как-то справиться со страхом и этой бесконечной неуверенностью?
Спасибо!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
