Самооценка , неуверенность в себе
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 29-09-2019 07:47:19 |
Доброе утро! Вы не чувствуете свою ценность, чтобы никто не видел Вашу уязвимость, Вы "Имею яркую внешность и лицо «стервы» , часто слышу от людей , что первое мнение обо мне было пафосная". Но "сама считаю что я не такая уж и красивая , чтобы присваивать мне такой ярлык. Переживаю что люди воспринимают меня не так и часто очень ошибаются , обвиняя меня в том , чего нет. А когда задумываюсь над собой , кто я и чего стою , вообще слезы на глазах". Детство помогает понять причины и корни проблемы. Можо и без психолога разобраться в себе. Напишите мне на почту, отправлю литературу для самопомощи. Всего доброго! Берегите себя!
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 29-09-2019 10:52:48 |
Доброе утро!
Можно пытаться разобраться с этим самостоятельно, но со специалистом это будет быстрее. Читая много литературы, Вы можете ещё больше запутаться в этом. Конечно, много наших моделей поведения и самоценности закладывается в нашем детстве. Специалист со стороны увидит то, что Вы не сможете заметить Ответ отредактирован автором 29-09-2019 10:53:45 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт