Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 14 часов тому: «Реакція на відповідь № 391314 для Людмила Петровна Колесник Дякую за відповідь і допомогу»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 14 часов тому: «Вітаю ! Насамперед хочу сказати: те, що з Вами зараз відбувається, — нормальна реакція психіки на надзвичайно сильний стрес. Коли людина чує діагноз "рак", мозок нерідко переходит»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 17 часов тому: «Доброго дня. З цим впоратися можливо лише так як Ви в розповідаєте. Розуміючи, що є ніби дві частини Вас. Одна раціональна, реалістична, яка бажає знайти реальну работу та працюват»
Вопрос от: Lena Возраст: 29

опережаю события

ув. психологи, подскажите пож-та как научиться не опережать события, не мечтать не думать о чем-то совместном? дождаться действий со стороны МЧ а уж потом действовать самой. каждый раз когда влюбляюсь с головой кидаюсь в омут. и малейшие ухаживания, как только появилось оно...это чувство и я начинаю отдавать в ответ море всего. МЧ соответственно отдают все меньше...начинаются непонимания...и тупики...Я не могу только принимать...я должна отдавать...но потом эстафетная палочка всегда у меня. и уже только я развиваю отношения. позже задаюсь вопросом...зачем это мне...но я же так этого хочу...затем сама удивляюсь что мой МЧ становится...пассивным. Как изменить свое отношение? подкорректировать что-ли. Головой понимаю, а опять таки все делаю.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алена Михайловна Леванда — психолог
Алена Михайловна Леванда психолог

Психолог больше не активен на сайте

Елена,вам надо написать план на бумаге,что вы хотите обрести в личной жизни.Какую вы ее видите.Когда вы общаетесь с мужчиной ,вам надо сопоставлять свои действия с планом написанном на бумаге.Если ,что-либо не соответствует-этого не делать.У вас отпадет необходимость опережать события.
...
Здравствуйте, Елена!
В гармоничных взаимоотношениях важен баланс между принимать и давать. Вы пишите, что спешите отдать слишком много.Что Вы при этом чувствуете? Куда спешите? Как у Вас с умением принимать? Когда Вам "дают" - тепло, подарки, комплименты и т.п. - Ваши действия? Как Вы поступаете? Что чувствуете при этом? Как складывались взаимоотношения между Вашими родителями? В Вашем письме очень мало информации, чтобы посоветовать что-то определенно, надо прояснять ситуацию. Поскольку такое поведение было и в предыдущих взаимоотношениях, то мы можем говорить о системе. Это Вы и сами уже почувствовали, но ничего поделать не можете... Здесь желательна очная работа со специалистом. Удачи!
...
Дополнение от автора вопроса ·
когда я отдаю мне это доставляет удовольствие. мне нравится быть полезной. но в последствии я ожидаю таких же вещей по отношению и ко мне. в итоге МЧ вовсе и не важно даю я ему это или нет. ему это не нужно. и получается я заваливаю его всем чем могу.Когда мне дают тепло, оказывают знаки внимания мне безусловно очень приятно и я чувствую себя просто прекрасно. Но затем выплескиваю на челевека с утроенной силой весь свой позитив. постоянно хочется купить какойто подарок своему МЧ пусть даже он пока ничего мне не подарил. я себя сдерживаю. хочется осыпать его смсками, знать все о его жизни...рассказывать о своей...постоянно...сначала он это принимает...потом почему-то охладевает. Такое впечатление что я душу его всем этим. Затем когда пытаюсь себя сдержать и этот поток прекращается...МЧ задается вопросом...почему не пишешь...что случилось...и все начинается опять...в итоге...он ничего на дает...и начинает только брать...
Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Lena.
У вашего шаблона поведения могут быть вполне логичные объяснения. Другое дело, что ваши автоматические действия проявляются скорее из эмоциональных побуждений. Ваша трудность вполне может разрешиться сама со временем, ведь вы осознаете что с вами происходит и как вы действуете. Возможно, вас интересуют более ваши глубокие мотивы или возможность изменений такого поведени на более глбоком уровне. Тогда работу над собой лучше осуществлять совместно с психологом.
...
Здравствуйте Лена,

Согласна с коллегами, что желательно поработать со специалистом. Рекомендации, например, вести себя иначе вряд ли будут эффективны, потому что это будет не соответствовать Вашему внутреннему состоянию и скорее похоже на продуманный план, чем на искренние отношения.
А что движет Вами... может быть много всего. Но когда Вы написали, я подумала об агрессии. Когда тебя заваливают подарками и вниманием - похоже на страх потерять и желание захватить со стороны дарящего, человек уже вроде как обязан чем-то Вам. Не зря же взятки иногда дают коробками конфет, подарками.
Знаете, например, мама, которая ради ребенка готова на все, но взамен ребенок должен быть таким как хочет она. Но все это завуалировано, конечно, под полную самоотдачу и бескорыстие.
А где же Ваши настоящие желания? Вот над этим желательно было бы поработать с психологом. Научится отделять себя от другого. Может Вам просто прямо сказать МЧ, чего хочется Вам?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Я начинаю разговор иногда спокойно иногда взвинченная. Заканчиваются они всегда одинаково: я требую много, я постоянно жалуюсь, не хочу с тобой разговаривать, ты меня не понимаешь, ты себя со стороны не слышишь до свидания. со временем становится общаться сложнее...пока не скажу да я не права...давай не будем ругаться...спорить...затем все повторяется.
Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог больше не активен на сайте

Lena, вы сейчас пишете о том что происходит в ваших взаимоотношениях на уровне разговорной речи, что внешне нааблюдаемо. Есть скрытые составляющие, ваши неосознаваемые мотивы, которые вы сама скорее всего не осознаете. Но именно они являются топливом ваших действий, и как раз их нужно прояснять в ходе очной консультации.
...
ПРисоединяюсь к мнениям коллег, и работа со специалистом может быть нацелена на восстановление у вас балланса - брать и отдавать. Пока -явный перекос в сторону отдавать. Удачи.
...
Здравствуйте, Лена.
Когда у меня чего-то много, я уже не могу это удерживать. И я ищу - кому бы это подарить? Логично, что если у меня много ВОДЫ, я ищу того, кому она нужна - тому, кто испытывает жажду. И дарю ему.
Логично, что человек, который испытывает жажду прежде всего берет мою воду.
Но ведь с чувствами и эмоциями не все так прямолинейно.
Но.
Возникает вопрос - кого вы выбираете? Возможно ли, чтобы вы обратили внимание и дарили то, что у вас есть тому, кто тоже имеет что-то подобное и может это дарить вам?
...
Валерия Юрьевна Мцитури — психолог
Валерия Юрьевна Мцитури психолог

Психолог больше не активен на сайте

Это словно мать, которая перекармливает своего ребенка. Возможно есть другие способы проявлять любовь - например, дать человеку возможность переварить в своем темпе и ответить. Иногда проявлением любви может стать терпение - не дать что-то может быть тоже ценным даром. Есть внутри вас такая часть, которую вы не можете контролировать, и словно действуете от ее лица, когда пытаетесь компульсивно что-то отдавать. И еще - все время отдавать, даже объекту любви, в каком-то смысле может означать невозможность держать в себе, справляться с чувствами. Если ситуация повторяется слишком часто и вам доставляет большой дискомфорт - обратитесь к психологу, он поможет связать это с внутренней психической ситуацией и откорректировать нарушенный канал обмена.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?