Question

16-10-2019

Я не могу общаться с незнакомыми парнями или знакомыми так же обычно как с девушками. Я замечала это и раньше, но думала, что я влюбчивая. Со временем я начала думать, что у меня просто неполадки с людьми и я просто нервничаю при общении. Но недавно я поняла, что такое происходит только с парнями. В голове сразу всплыл момент, когда ко мне подошёл одногруппник и просто решил задать вопрос, но я находилась не в обществе своих подруг так сказать и тут началась эта паника. У меня начался то ли озноб, то ли жар, участилось сердцебиение и вообще начались трястись коленки и я с трудом отвечала на его вопрос при этом стараясь успокоится и так не нервничать, но это нельзя было контролировать. Когда он ушёл, у меня ещё немного тряслись руки и ноги и я пыталась стать в такую позу чтобы это было менее заметно. Если что, я не влюблена в этого парня. Мои подруги сказали, что возможно это от того что я практически не общалась с мужским полом и это правда. Друзей парней у меня нет.

Вопрос от: Sofimo; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

16-10-2019 21:11:34Дополнение от автора

Нет, к сожалению, не единичный. Каждый раз, когда ко мне обращается парень я как будто в ступор впадаю и начинается паника. Когда рядом подруги, то находится с парнями нормально, но только до того момента пока они не спрашивают что-то именно у меня и начинается опять нервы(только без тряски)
С парнями общаюсь иногда онлайн, в обычной жизни практически нет. Я живу вместе с родителями, отношения у них нормальные. Был один случай, после, которого боялась лифтов, но сейчас такого не замечаю.

16-10-2019 21:20:55Дополнение от автора

Я нервничаю от того, что обратились ко мне, то есть обратили на меня внимание

16-10-2019 21:23:42Дополнение от автора

Когда ко мне обращаются, я начинаю нервничать и нет каких-то мыслей, просто все туманится и я думаю только о том как бы себя успокоить

16-10-2019 21:32:49Дополнение от автора

В школе у меня сначала были друзья парни и я нормально общалась, но в 12 лет мне пришлось уйти на индивидуальное обучение по состоянию здоровья и я общалась только со своей лучшей подругой
В 10 классе я очень захотела вернутся в класс и нашла себе друзей, но с парнями так же практически не общалась

16-10-2019 21:35:50Дополнение от автора

Я думаю, что парень просто видит, что я нервничаю, но замечаний не было каких-либо.
Иногда меня от нервов спасает телефон, чтобы во время разговора было куда смотреть.

16-10-2019 22:06:26Дополнение от автора

Я считаю идеальное обещние для меня - это общаться с парнями и девушками одинаково.

16-10-2019 22:49:34Дополнение от автора

Спасибо всем большое за помощь, буду искать специалиста :)

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2019-10-16 21:03:24

Добрый день!
Это у Вас был единичный случай? Почему Вы так решили? У Вас не было опыта общения с парнями? Скажите, какие у Вас отношения с мамой и папой? Вы вместе живете? В каких Вы отношениях? У Вас были какие-то травматичные события, связанные с мужчинами?

Ответ отредактирован автором 16-10-2019 21:04:34

Тетяна Вікторівна Патлачук (Черкаси) · Answer 2 · 2019-10-16 21:06:54

Здравствуйте! Вы говорите, что впервые это заметили, когда к вам подошёл одногруппник и при этом никого с подруг рядом не было.
А когда рядом есть ваши подруги, как вы бы себя чувствовали?

Тетяна Вікторівна Патлачук (Черкаси) · Answer 3 · 2019-10-16 21:16:12

Вы начинаете нервничать от самого факта, что на вас обратили внимание или от того, что боитесь показаться глупой, нелепой?
Можете написать свой вариант?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2019-10-16 21:19:57

Какие чувства и мысли возникают, когда МЧ обращают на вас внимание?
С какого возраста и момента такая ситуация? В школе как обстояли дела с парнями?

Анна Автондилова (Киев) · Answer 5 · 2019-10-16 21:20:32

Здравствуйте. Вы описываете симптомы похожие на андрофобию. Андрофобия поддается коррекции с помощью групповой и индивидуальной психотерапии. Причина часто кроется в детстве и может быть связанна с обидой на папу и травмой отвержения. Рекомендую обратиться индивидуально к психологу.

Тетяна Вікторівна Патлачук (Черкаси) · Answer 6 · 2019-10-16 21:25:49

Как вы думаете, что о вас думают парни (парень) в этот момент?
Говорили ли вам когда-нибудь какие-то замечания или свои впечатления от беседы с вами?

Тетяна Вікторівна Патлачук (Черкаси) · Answer 7 · 2019-10-16 21:40:45

То, что вам легче смотреть в телефон, нежели в глаза собеседника, свидетельствует о вашей неуверенности в себе, в том, что вы говорите, в заниженной самооценке и над этим нужно работать.
Скажите, вы сами как видите себя в идеальной ситуации общения? Какие личностные черты вы бы хотели приобрести для раскрепощенного общения с мужчинами в будущем?

Тетяна Вікторівна Патлачук (Черкаси) · Answer 8 · 2019-10-16 22:11:39

Если вы хотите научится вести диалог с представителями мужского пола на равных, вести себя спокойно и расслабленно, нужно приготовиться к усердной работе над собой. И конечно, с помощью специалиста.
Обратитесь к психологу, под его руководством и с его поддержкой качественно меняйте ваш уровень общения.
Я желаю вам успехов!

Ответ отредактирован автором 16-10-2019 22:13:11

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 9 · 2019-10-16 22:56:32

цитата:

Был один случай, после, которого боялась лифтов, но сейчас такого не замечаю.

Скажите, какой это был случай ? Что произошло?
Вы говорите, что нормальные отношения с родителями. Какие отношения с папой? Были ли ситуации в жизни, когда мужчина чем-то мог Вас напугать?

цитата:

В школе у меня сначала были друзья парни и я нормально общалась, но в 12 лет мне пришлось уйти на индивидуальное обучение по состоянию здоровья и я общалась только со своей лучшей подругой

Вы говорите, что 12 лет все было хорошо, но потом что-то произошло. Что это могло быть?

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 10 · 2019-10-16 23:20:46

Здравствуйте! Кроме работы с психологом/психотерапевтом полезно будет пойти на курсы, кружки, занятия, тренинги, где будут присутствовать парни. И несмотря на страхи, старайтесь преодолевать смущение и больше общаться с мальчиками. Со временем, вы привыкните, и тревога уменьшиться или полностью пройдет.

Есть ли у меня андрофобия? Что со мной? Как это вылечить?