Не умею сдерживать слезы
С детства я очень мнимый и ранимый человек. Все воспринимаю близко к сердцу. И часто получается так ,что на работе перед начальством или же коллегами могу расплакаться.Ничего не могу с этим поделать.Читала про всякие методы : задерживание воздуха или наоборот дышать глубоко ,считать ,рассказывать стихи ,ничего не помогает.
Может быть есть какой-то совет?
Просто люди часто говорят что я плакса.А от этого становится очень горько.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.