Сильное чувство одиночества
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Анна Александровна Бадр (Киев) 17-11-2019 21:54:54 |
Здравствуйте! Сочувствую вам, столько грусти я услышала в этом сообщении. После окончания отношений, важно дать себе время на то что бы прийти в себя. Погоревать как следует, прожить и пережить. Как вы справляетесь сейчас, что вам помагает? Если хотите, вы можете рассказать тут о своих переживаниях и об этих отношениях. Так же, есть ли кто-то рядом, кто мог бы разделить с вами это? Возможно родители или друзья?
"Сейчас чувствую постоянно одиночество и заедаю пустоту."- это тревожный звоночек и вы это чувствуете, раз пишете сюда. Тут следует позаботиться о себе и не пускать все на самотек. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту для личной работы. На сайте вы можете найти подходящего специалиста из вашего города. Не оставайтесь одна, позаботьтесь о себе. 
|
| 17-11-2019 22:10:47Дополнение от автора |
| Как справляюсь - ухожу в работу и заедаю, запиваю. С родителями дополнительно сложная ситуация, есть подруга, которая поддерживает. Но ощущение, что я все равно одна и какая то нехватка тепла, поддержки. Хочется чтобы пришел кто то и обогрел, "спас", но понимаю, что это не совсем правильная позиция и не знаю как справится с этим, потому как ничем занять не могу себя, ничего не хочется. |
| Анна Александровна Бадр (Киев) 17-11-2019 22:15:53 |
"Хочется чтобы пришел кто то и обогрел, "спас", но понимаю, что это не совсем правильная позиция", это вполне естественное желание для любого человека, особенно в трудные периоды жизни. Вас можно понять, почему же вы не хотите понять и позволить себе эту потребность?
Ничего не хотеть, это тоже желание. И это желание важно услышать, ведь это сигнал. Как вы чувствуете, о чем это?
|
| Анна Автондилова (Киев) 18-11-2019 22:05:41 |
цитата:
Чувство постоянно одиночество. Ответ отредактирован автором 18-11-2019 22:06:23
|
| 19-11-2019 12:39:41Дополнение от автора |
| Мы собирались пожениться и в какой то момент поняла, что это не тот человек, с которым хочу прожить всю жизнь и что наши отношения изжили себя. Приняла решение расстаться, после узнала, что мне изменили с моей подругой. От этого чувствую себя некрасивой. Плюс на фоне проблем со здоровьем набрала вес и поэтому тоже чувствую себя не красивой. |
| Анна Александровна Бадр (Киев) 19-11-2019 13:04:10 |
Сочувствую вам, это все очень не просто, понимаю почему вам так хочется, что бы кто-то вас спас. На самом деле, для начала, этим человеком могли бы стать вы для себя. Очень рекомендую вам обратиться к психологу лично, для поддерживающей психотерапии. Что бы помочь себе не провалиться. На сайте вы можете найти специалиста из вашего города. Позаботьтесь о себе!
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
