Акне убивает желание жить

Проблемы начались в сентябре. Тогда у меня начали появляться прыщи и я начала правильно питаться. Ситуация ухудшается, акне не проходит. Была у врача, придерживаюсь диеты. Сначала подумала, что прыщи это временно, буду придерживаться диеты и все пройдет, но они не проходят. У меня подавленное состояние. Мне не хочеться выходить на улицу, общаться с людьми. Когда смотрю на себя в зеркало, настроение портиться. Мне противно на себя смотреть. Диета строгая, мне надоело кушать одно и тоже, я похудела и начались сбое в м.цикле. Я не помню, когда я последний раз радовалась жизни. Никогда бы не подумала, что из за прыщей начнутся такие проблемы с психикой. Руки опускаются уже. Приходишь после учебы, смотришь в зеркало на себя и хочеться плакать. Проходишь в магазины мимо вкусной еды, хочеться плакать, потому что как бы этого не хотел, а нельзя. Чувствую себя неполноценным человеком. Посоветуйте, как мне перестать так серьезно относиться к этой проблеме, где найти источники радости?