Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Начало всякой мудрости – признание фактов.»
Вопрос от: SEREGA Возраст: 22

Ничего не радует в жизни, скатываюсь в депрессию

Как пришел с армии устроился работать по профессии, но как только пришел решил начать все с нового листа, и не работать по профессии, потому что много человеческого фактора который меня напрягает. Работаю 5/2, хотя раньше никогда так не работал, из за этого личного времени совсем не остается, весь день на работе с учетом времени на дорогу. Скатился в усталое состояние, совсем нет энергии, нет аппетита и не ем нормально. Появились прыщи на лице, стал худеть, энергии нет. Девушки тоже нет. Живу с родителями, зарплата ниже средней, не хватит на съем жилья. Не знаю искать другую работу или нет, потому что на этой есть хорошая перспектива.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер! Симптомы говорят о депрессии. Можете сознательно переключать внимание с негативных мыслей на что-то приятное, что ранее приносило удовольствие? Что это может быть? Когда Вам становится хуже всего - когда Вы один дома? У Вас на этот период должен быть план, на что можете переключиться. Напишите мне на почту , укажите депрессия, отправлю книгу для самопомощи.
Добрый вечер!
цитата:
и не работать по профессии, потому что много человеческого фактора который меня напрягает.

О каком человеческом факторе Вы говорите? Есть ли возможность найти работу, которая Вам по душе, если на этой зарплата Вас не устраивает?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.