У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Боязнь заболеть

была на маникюре первый раз у девочки, и она мне порезала возле кутикулы, я спрашивала как она обрабатывает инструмент и она говорит очень серйозно подходит к этому делу, после окончания,процедуры я,увидела что она положила инструменты в стерелизатор, выняла их.и всё, без замачивание и тд. У меня панника, моя жизнь поделилась на до и после. У меня панническая атака началась и боль в сердце, я себя морально изводжу, желею и сильно накручиваю. У меня будет скоро нервный срыв, я стараюсь не ходить по маникюрам, ну что теперь? Начиталась про болячки и чувствую что скоро морально доведу себя. Я уже понимаю.что ничего не смогу изменить и никакие анализы сейчас ничего не покажут, нужно пол года. Мне очень тяжело, я думаю что я чем-то заразилась
Вопрос от: ; Возраст: 25


психолог онлайн
Здравствуйте, Инна. Вам прямо сейчас действительно уже ничего не изменить, кроме вашего состояния.
На самом деле вы не знаете могли ли вы чем-то заразиться при порезе. Для этого нужно сдать анализы и дождаться результаты. Сейчас нужно постараться успокоить себя и перестать читать разные пугающие статьи, которые могут усугублять вашу тревогу. А через месяц можно сдать анализы, а потом повторить через полгода.

Ответ отредактирован автором 25-12-2019 02:17:40


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Инна, доброе утро! Как Вам могут помочь переживания? Что можете сделать, чтобы не повторить ситуацию в будущем?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Инна, здравствуйте.
Ситуация с маникюром могла быть эдаких триггером, которая запустила такую чрезмерную тревожностью. Причина может быть в совершенно другом, и сейчас тревога нашла свой выход.
Если есть возможность, обратитесь к специалисту, чтобы разобраться в истинной причине такого страха и возникновение панических атак.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr