Как преодолеть нерешительность и страх перед жизнью из-за угрозы токсичного влияния отца?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как преодолеть нерешительность и страх перед жизнью из-за угрозы токсичного влияния отца?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 20-01-2020 14:22:37 |
|
| Мария Шевченко (Киев) 20-01-2020 15:31:05 |
Добрый день!
Возникло ощущение, что Вы все-таки достаточно привязаны к отцу, соответсвенно и мнение его является бессознательно весомым. ( причин этому множество) Для того, чтобы двигаться по жизни самостоятельно, без оглядки на оценку родителей, необходимо получить внутреннюю автономность и соответсвенно занять позицию взрослого. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 20-01-2020 15:40:43Дополнение от автора |
| На данный момент я живу в квартире, которую отец якобы мне подарил. Хотя по факту она является его собственностью, поэтому мне не дает покоя постоянный риск того, что меня могут выселить. Боюсь ступить лишний шаг, так как если ему что-то не понравится, я окажусь бездомным. |
| Мария Шевченко (Киев) 20-01-2020 15:47:19 |
|
| 20-01-2020 15:59:28Дополнение от автора |
| Я всю жизнь был в зависимости, живя под гнетом манипуляций. Жилье это мой единственный шанс заняться собой, получить образование, найти друзей, завести семью, купить что-то для себя. Я устал существовать под девизом НАДО, подавляя в себе эмоции, стремления, потребности... Отдавать 90% своих ресурсов (деньги, время, энергия) ради комнаты для сна и туалета как то не мотивирует. То же самое и про откладывание на свою собственность... Зачем мне дом, в котором душевная пустота? |
| Мария Шевченко (Киев) 20-01-2020 16:07:22 |
Я понимаю Вас, если же пока нет возможности жить отдельно (снимать), попробуйте обсудить с отцом Ваши страхи и опасения касаемо жилья в котором вы сейчас проживаете, тем самым снизите своё беспокойство.
В любом случае, если живёте в квартире родительской, вы автоматически принимаете некие правила собственника. Изменить родителя Вы не в силе, поэтому пробуйте из того, что в ваших руках. А это конструктивный разговор и соблюдение договорённостей, если они будут. Или же второй вариант на будущее, искать свое жилье и тогда Вы главный ответственный. Удачи!
|
| 20-01-2020 16:20:41Дополнение от автора |
|
Диалог вряд ли возможен, так как отец не держит слово, то есть если мы и договоримся - это ничего не гарантирует. Наоборот, будет еще один очевидный повод для его манипуляций. К тому же он и сам часто мне говорит, что я могу расчитывать на жилье. После долгих размышлений я понял, что на данный момент пожить какое то время в его квартире - самый оптимальный вариант. И ясно, что справиться с внешним препятствием я не смогу. Но есть ли какой то способ избавить самого себя от постоянной тревоги на эту тему? Мне иногда кажется, что я просто оправдываю свое бездействие таким образом. Случай из прошлого не дает мне покоя, я просто перестал верить отцу после того, как он меня обманул |
| Мария Шевченко (Киев) 20-01-2020 16:31:26 |
Способ избавить себя от тревоги, это разобраться в том, что стоит за этой самой тревогой.
Касаемо отношений с отцом, тоже необходимо анализировать возможные причины возникшего недоверия и тревоги и искать благоприятные пути для себя. В переписке, к сожалению это невозможно сделать, надеюсь какие-то ответы Вы для себя уже получили, а дальше это процесс в консультационном формате либо самостоятельно.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 20-01-2020 16:59:45 |
цитата:
Мне иногда кажется, что я просто оправдываю свое бездействие таким образом
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
