Question

20-03-2020

Здравствуйте) Постараюсь как можно более объективнее описать всю херню, которая творится с моей головой. Во-первых, я больше не могу ничего чувствовать и испытывать какие-либо эмоции. Не знаю, какие у этого могут быть причины, но тотальное равнодушие сопровождает меня уже около года. Во-вторых, я как будто разучилась мечтать и желать добиться чего-то в жизни. Если объяснить кратко - я ничего не хочу. Иногда не понимаю, зачем мне нужно есть, спать, ухаживать за собой. Даже нет какой-то внутренней энергии что-то делать. Внутри меня как будто пустота, и она распространилась на все сферы моей жизни. Я не могу ничем себя увлечь, у меня нет на данный момент никаких хобби и я целыми днями прокрастинирую и деградирую потихоньку. Я не знаю, кем я хочу быть в жизни, в какой сфере развиваться. Вернее, я не хочу ни кем быть. Я не вижу своего будущего и смысла продолжать так существовать, когда я не чувствую самой жизни. Ощущение, что между мной и обществом стоит стена, и из-за нее я не могу понять, что движет другими людьми, почему они хотят чего-то добиваться, почему следуют всем этом общественным принципам. Ощущение, как будто я перестала понимать жизнь. У меня абсолютная пустота и в душе, и в голове. В последнее время стало тяжело размышлять, строить планы и мечтать. Я как будто постепенно изолируют от общества, от семьи, о друзей, хотя никаких проблем с отношениями с ними к меня нет. Я не понимаю, ради чего просыпаюсь, что мне нужно делать в будущем, завтра или сегодня. Я как будто веду пустую жизнь, и не знаю, как из этого выбраться. Раньше, года два назад, меня могла заинтересовать любая мелочь, а сейчас я стала равнодушна ко всему. Не могу смотреть фильмы, потому что становится неинтересно и я быстро теряю нить сюжета. Иногда я пытаюсь как-то убить время. Не могу учиться и готовиться к экзаменам. В школу/вуз не хожу, сижу на домашнем обучении, да и нет никакого желания вступать в контакт с людьми. Хочется просто или максимально изолироваться, чтобы про меня все забыли, потому что я сама иногда просто не понимаю того, что я есть; или просто раствориться, исчезнуть, потому что каждый день мне кажется мучительно бессмысленным. Почему-то я считаю, что все это родилось из-за того, что я разучилась чувствовать и испытывать эмоции. В чем может быть причина такой пустоты внутри? Можно ли снова ожить, стать нормальным человеком с мечтами, желаниями, эмоциями? Как жить, если ты эту жизнь просто не чувствуешь и не ощущаешь, а просто как будто ждёшь, когда она закончится?

Вопрос от: Никто; Возраст: 18

понравился вопрос?

20-03-2020 01:27:35Дополнение от автора

Я посещала психотерапевта, однако он ничего определенного не сказал. Сказал, возможна депрессия, что можно пропить курс таблеток, но из-за того, что он стал углубленно изучать мою проблему, я перестала к нему ходить. Думала найти другого специалиста, но пока решила обратиться сюда.
Вообще я в таком состоянии нахожусь около года. Сначала я все связывала с тем, что я по темпераменту флегматик, и в принципе мое равнодушие нормально. Но со временем я стала понимать, что у меня все больше пропадает интерес к чему-либо, и что это уже нельзя просто списать на темперамент.
Иногда появляются мысли начать что-то делать, чтобы полностью не погрязнуть во всем этом, но мотивация быстро проходит и возвращается исходное состояние

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

01-01-2020 Нет настроения уже 2 недели.Апатия.что делать?

17-12-2019 апатия

02-12-2019 Попеременное ощущение апатия и бесцельности

01-12-2019 Апатия, упустил момент когда замкнулся в себе. Сейчас комфортнее одному. Не хочу коммуницировать

17-11-2019 Апатия и боязнь будущего

15-10-2019 Апатия, расстройство,депрессия

13-10-2019 Апатия

21-09-2019 Апатия ко всему

21-08-2019 Апатия, поиск смысла жизни, поиск себя.

16-08-2019 Апатия

Анастасія Дмитрівна Голоскокова (Львов) · Answer 1 · 2020-03-20 00:54:31

Сочувствую Вам, можете ли Вы рассказать как давно у Вас такое состояние? Обращались ли Вы за помощью? Бывали ли эпизоды когда это состояние пропадало или уменьшалось в интенсивности?

Анастасія Дмитрівна Голоскокова (Львов) · Answer 2 · 2020-03-20 10:14:07

"но из-за того, что он стал углубленно изучать мою проблему"
что Вы имеете ввиду?
В каких конкретных жизненных ситуациях это состояние достовляет Вам дискомфорт?

Апатия и равнодушие