У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 19 хвилин тому: «То есть, эмоциональное выгорание?»

Проблемы с коммуникацией

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Проблемы с коммуникацией
По характеру я как не из мира сего как говорится и мне это очень мешает в обществе. Когда меня что то спрашивают я начинаю уточнять вполне логичные вещи и потом тормозить с ответом, даже на вопрос как зовут я могу спросить например это меня спрашиваете или рядом человека который стоит. Или могу например молча начать смотреть на рядошного человека и делать вид что жду тоже когда он ответит как зовут например. Хотя логично что меня спрашивают раз человек смотрит на меня, но я начинаю откровенно тупить в обществе и оттягивать ответы на вопросы. То начинаю отвечать очень кратко, хотя мне есть что рассказать более развернуто. После каждого такого эпизода, где я так тупила я долго переживаю об этом, прокручиваю в голове как надо было ответить, испытываю сильный стыд перед людьми. Когда спрашиваю что то я сама у человека я тоже потом жалею об этом и думаю что выглядела странно и глупо. Иногда даже начинаю заикаться как будто немного, когда отвечаю или спрашиваю. Не знаю как избавиться от этого клейма по жизни не из мира сего. Проявляется такое поведение можно сказать со всеми абсолютно людьми, кроме мамы. Возможно ли вообще избавиться полностью от этого клейма по жизни и более быстро соображать научиться или нет? Как спокойно относится к своим промахам и постоянным позорам в общении?
Вопрос от: ; Возраст: 25



психолог онлайн
цитата:

По характеру я как не из мира сего как говорится и мне это очень мешает в обществе.

Такие слова, наверное, слышали в свой адрес когда-то. Кто их произносил и по какому поводу?
цитата:

Возможно ли вообще избавиться полностью от этого клейма по жизни и более быстро соображать научиться или нет?

Сразу избавиться полностью не получится. Важно пройти путь изменений, открытий в себе, наработки нового позитвиного опыта.
цитата:

Как спокойно относится к своим промахам и постоянным позорам в общении?

Укрепить и до-растить свое Я. Поднять самооценку. Научиться себя слышать, понимать, уважать, укрепиться в праве быть разной, без укоров себе. Часть этой работы можно проделать самостоятельно. Но все же с помощью психолога. Обязательно нужен поддерживающий и понимающий другой. В открытом и конструктивном диалоге с ним будет расти и все больше проявлять свою сущность вместо тех блокирующих страхов, которые вылезают наружу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Irida, доброго времени суток!
Вы всегда так себя вели с людьми?
Возможно я и ошибаюсь, но у меня стойкое ощущение, что Вы, возможно неосознанно, но саботируете общение с людьми. Такое бывает, когда в нежном юном возрасте над ребёнком посмеялись в общении или сделали болезненное замечание, или любой другой неприятный опыт. Вы помните самый первый раз, когда в общении что-то с Вашей стороны пошло не так и над Вами посмеялись или пошутили или отреагировали как-то не очень приятно? Думаю если докопаться к первопричине такого поведения - всё встанет на свои места. Но над созданием новых навыков общения всё рано придётся потрудиться.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr