Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 час тому: «Привіт, дуже шкода, що тобі доводиться проходити через цей біль, страх і самотність. Те, що ти відчуваєш огиду та гнів до себе - це дуже поширена реакція, але, будь ласка, знай: ти»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 3 часа тому: «Вітаю! цитата: «Я не можу перестати відчувати провину після прийому їжі» Співчуваю Вам. Природа явища, яке відбувається з Вами, носить психологічне коріння, хоча і має назву РХ»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 10 часов тому: «Самотравмування (селфхарм) - це форма аутоагресії, її виражається в навмисному або підсвідомому прагненні наносити тілесні ушкодження самому собі. Причини можуть бути різні. Найч»
Вопрос от: Лариса Возраст: 35

Запрет на злость .

Здравствуйте. Я вчера задавала вопрос про напавшего соседа . И не найдя ответа здесь спрашивала на другом форуме . и мне очень понравился ответ одной психолога . я ищу психолога с подобным взглядом а не таких которые как здесь недопсихологи обвиняли меня саму в хамстве и агрессии. Вот такой ответ был . И хотелось бы человека с подобными взглядами . чтоб это проработать .. там меня удалили и я не помню фамилии той психолога чтобы к ней обратится . может она тут есть тоже ? Люди наполовину тварны. Как животные считывают, кому можно, а кому нельзя. Кого можно облаять или покусать, а к кому лучше не приближаться. Это природа. От нее никуда. Если внутри у чедовека есть страх, что его накажут, на него можно кричать, его можно обидеть (тема детско-родительских отношений =запрет на проявление злости и агрессии к рродителям, отстаивание своих границ, своего, своего мнения и ты ды), то другие делают тоде самое, что когда-то делали с вами ваши родители/тель и вы автоматом попалаете в свои детские травматические переживания и активищируются установки (ты малтенький/кая - я родитель. Тебе нельщя злиться на ролителя. Родитель всегда прав. Терпи. Иначе получишь. Будет больно.) вот психика и срабатывает. Жеский механизм самозапрета. Булучи взрослой, вы сама с собой это проделываете, ведь родители теперь на внутреннем плане, в голове, их проекции. Рекомендую к прочтению теорию внутренних частей по Берну.
Очень понятная и доступная модель.
Почему так утверждаю, потому что сама через это прошла. Пока есть запрет на злость =защиту себя, будет срабатывать механизм. Будут появляться в жизни такие "учетиля" /экзамены, которые вы или сдадмте и все прекратится и не одна собака не гавкнет в вашу сторону, или ьудет повторяться до тез пор, пока не сдадите экзамен жизни и не перейдете в класс выше, с вюновыми экзаменами, но уже другими. Жизнь-жёсткий учитель. Лучше сдавать экзамены и не накапливать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Я ищу психолога такого же .. чтоб помог мне, чтобы ни одна собака не смела на меня гавкать . ни в жизни ни в интернете . посмішка!
Здравствуйте Лариса. Похоже в вашем письме много обиды и боли. Вы не чувствуете, что вас понимают. Да, страх выражать агрессию, злость присуща многим людям. Воспитывают хороших девочек/мальчиков не умеющих постоять за себя,родители, для которых важна оценка окружающих о том, что они хорошие родители. Дети в этой ситуации растут удобными, неконфликтными, но часто становятся жертвами. Также не защищающие, критикующие родители будто не дают права отстаивать себя своим детям.
Дополнение от автора вопроса ·
Здравствуйте .. Вроде мне и родители не запрещали саму злость ..может против них но этого я не помню .. а так они мне если меня обижали , и я им жаловалась . - говорили иди пойди и дай сдачи . Нападают наверное люди более старшего возраста, как тот мой сосед ..или я так воспринимаю болезненно именно таких в возрасте а не ровесников или младше . В школе конфликты были и дралось бывало с ровесниками .даже мальчиками . а вот наверное это касается людей старших по возрасту .что может и правда есть какой то страх и я хотела бы знать как это убирается и сколько нужно для этого сессий?
С одной стороны, страх это абсолютно здоровое чувство в адекватной ситуации. Всегда будут люди, ситуации, которые пугают. И боятся этого это все-таки инстинкт самосохранения. На это повлиять мы не можем. Но можем исследовать почему старшие люди вызывают столько агрессии, что она ранит вас изнутри. Вы чувствуете
беспомощность и обиду. Сколько сессий потребуется неизвестно. Это все очень индивидуально. Столько, сколько вам будет достаточно, чтобы вы разобрались в себе, в своих страхах и как только вы поймете, что ваша жизнь стала комфортной.
Добрый день! Можете, пожалуйста рассказать подробнее о своей ситуации? Или подсказать как назывался ваш вопрос вчера?
Насколько я поняла, вы себе запрещаете испытывать агрессию по отношению к тем, кто вас обижает (старших людей). А если это и получается, то не приводит к желаемому результату. Вы получили корректный ответ в том, что внутри есть какая-то часть вас, которая запрещает испытывать и проявлять какие-то чувства. Чаще всего случается так, что в детстве был какой-то значимый взрослый, который установил этот запрет ("так нельзя", "это стыдно", "старших нужно уважать", "других нельзя обижать" и т.д.). Наша психика работает так, что как-будто поглощает образ значимых людей в детстве и делает их частью себя. Вы правы в том, что люди часто чувствуют эти страхи. И мы притягиваем в свою жизнь тех людей, которые будут снова и снова их актуализировать.
Научиться давать отпор и закрывать рот тому, кто специально хочет вас обидеть можно. Но для начала нужно разобраться, какая ситуация в вашей жизни привели к тому, что вы попали в такой сценарий. А дальше можно обучиться фокусам языка, искусству ведению переговоров и разрешать любые ситуации в удобном вам ключе.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.