Доброго времени суток, меня зовут Настя и у меня за плечами 3 психотерапевта и диагноз невроз(по словам врача). на данный момент мне 16 лет. В этом году я сдаю экзамены и постараюсь поступить в медицинский университет. Сейчас,когда все мое время занято подготовкой,мне действительно ,кажется,стало получше,но иногда бывает такое,что я просто хочу лечь на холодный пол и плакать. Вообще я стараюсь на все проблемы смотреть с юмором,но иногда мысли о плохом и просто нормальном берут контроль над моим умом. Два года назад у меня (на мой взгляд) было обострение и я сильно похудела из-за булимии и нелюбви к себе. А сейчас я набрала 20 килограмм и чувствую постоянное недовольство со стороны окружающих,даже если они прямо мне об этом не говорят,а если и говорят я стараюсь отшучиваться. У меня много проблем,но я никогда этого не показываю и постоянно смеюсь,а если я грустная то моя мама меня осуждает и напрягает. У меня постоянное чувство что я делаю что-то не так,как-будто ненастоящая боль в мышцах, напряжение. В то время,когда я ходила к психологу я постоянно плакала,(хотя обычно я никогда не плачу) приходила к психологу-плакала,уходила-плакала, только задумывалась о прошлом-плакала, задумывалась о том,что плачу деньги(мамины)-плакала. У меня много проблем,но в большинстве я не хочу их замечать. Меня все тревожит и все хорошо одновременно. Спасибо. Простите за несвязанность и ошибки,пишу от души.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Добрый вечер, милая девушка. Такое впечатление, что Вы все время себя осуждаете, и считаете, что окружающие занимаются тем же. Вы не пытались просто начать относиться к себе с любовью, как бы это банально не звучало. Критерием любви к себе является Ваше настроение. Как создавать настроение? Задавать себе вопрос: Что меня сейчас порадует? Задавать его целый день.
Забота о себе: есть медленно, вещи, которые дискредитируют-выбрасываем, Минимизировать отношение с людьми, которые унижают, пьют кровь. Не надо никому угождать. Не нравиться всем-это нормально.
Дополнение от автора вопроса·
Спасибо,Ольга. Ваши слова заставили меня действительно задуматься о любви к себе. Такое непонятное чувство,аж слёзы накатываются,когда начинаю вспоминать , всю осознанную жизнь я живу с мамой,(родители в разводе, папа со мной никогда не общался,даже когда мы и жили вместе,поэтому мне было все равно; единственное что вызывает у меня негативные эмоции,это день когда они решили развестись,тогда они выпили и начали бить все подряд я очень переживала за всех,иногда мне даже снятся сны,что Мама убивает папу или он режет себе вены,вообще я тогда плакала с братом в комнате,пока он спокойно играл в какую-то игру и всем было все равно) ),так вот,моя мама,которая сама обеспечивает меня и брата,мне всегда было жалко маму,я ее люблю,но иногда мне кажется что она меня не любит,это не какие-то Громкие слова(все я плачу)))) именно она осознанно или не очень влияет на меня больше всего,именно ее комментарии по поводу моей внешностим,веса,пофигизм когда меня обзывал очередной ее парень,ранят больше всего. Все рекомендуют побыстрее съехать и жить отдельно. После встречи моего психотерапевта с моей мамой(для разъяснения ее взгляда и понимания происходящего) она пришла домой и обвинила меня в том,что врач думает, что она ужасная,зачем я ей(врачу) такое рассказала,зачем я ее опозорила,она думает что я ее ненавижу. Однажды ночью у меня сдали нервы и я рассказала ей о том что вызываю рвоту,принимаю слабительные и мочегонные,о том как мне плохо,( я вынашивала эти мысли около двух лет),но она не очень поняла и начала меня подкалывать,а через несколько дней я назвала ее тупой и она сильно обиделась,начла плакать,жаловаться подруге,но я не жалею об этом поступке.Да возможно я и вправду ее не люблю,я не могу ее поцеловать,обнять. Но мне хочется говорить ей что я ее люблю. В детстве я постоянно переживала,когда она пила,ведь она ведёт себя неадекватно и плачет когда выпьет,из-за этого мы с братом никогда не пьём. Простите за такой объём информации, но мне реально стало лучше,когда я это написала. Я знаю что у всех есть проблемы и нужно жить дальше. Этот форум очень классный,спасибо всем,кто помогает людям,для них это очень важно,просто чтобы с ними хоть кто-то поговорил.
Дополнение от автора вопроса·
Я очень боюсь,быть похожей на маму,боюсь,что так же не буду понимать своих детей
На маму мы все немного похожи. И согласитесь, потому, что она мама Вы ее любите. Просто Вам сложно проявлять это и может даже чувствовать, в связи с жизненными обстоятельствами. Если захочется, Вы к этому прикоснетесь с психотерапевтом или сама. Но какой Вы будете мамой решать только Вам, это Ваш выбор и только.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.