Що робити, якщо ступор в житті.
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
Соломія Лехіцька (Львов) 17-05-2020 22:48:59 |
Доброго вечора, Ігор
Я вам співчуваю і розумію наскільки погано ви себе почуваєте. Ви пишете, що пили таблетки, я так розумію, що маєте на увазі антидепресанти, можливо ще транквілізатори. Їх виписують не просто так, а у зв'язку з певними симптомами, наприклад депресія чи панічні атаки. Хочу вам пояснити, до такі стани як депресія та ПА не з'являються просто так, вони виникають як наслідок від певних психологічних проблем, сильного психічного напруження. Так от, таблетки, допомагають полегшити цей наслідок, наприклад послабити депресію, але вони не позбавляють вас причин, що до неї призвели. тому і ефект такий короткочасний, тому що причини залишаються. Тому, для того щоб вийти з цього стану, потрібно лікуватися в комплексі: з одного боку при необхідності - медикаментозно, з іншого - обов'язкова робота з психологом, щоб зрозуміти і забрати причини. тому вибирайте спеціаліста і працюйте. можете особисто (багато де карантин послабили і робота психологів дозволена), можете онлайн, як вам зручніше. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Что это за кризис и все ли его переживают? Рекоммендации для людей, переживающий данный жизненный период.
Рекоммендуем

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Отношение к суициду у различных народов в разные времена неоднозначно. В определенные периоды самоубийства у некоторых народов рассматривались как социальная норма.

Каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой сопровождается кризисом семейной жизни. Семейные кризисы и 7 симптомов проблем в отношениях в семье.

Многие к этому возрасту имеют детей и уже внуков, и набежавший «внезапно» синдром опустевшего гнезда, с вопросом: «Чем жить вдвоем, без детей?», «Чем наполнится снова?»

Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.

Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.

Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов .

И тут Бах…и все меняется, и мы не знаем, что с этим делать и как дальше жить…. Во время кризиса происходит переоценка себя, наше мнение о себе начинает колебаться, наша ценностная система претерпевает изменения.