Не могу заплакать
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Анна Автондилова (Киев) 09-06-2020 17:32:31 |
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 09-06-2020 17:34:12 |
|
| 09-06-2020 17:37:51Дополнение от автора |
|
Признаться, я не знаю с чем связано моё состояние. Ничего плохого в моей жизни не происходило, как мне кажется. Единственное, что мне приходило в голову – одиночество. У меня очень мало друзей, общаюсь с ними только в интернете, и часто мне кажется, что они не мне и не друзья. Переживаниями я делюсь со своими двумя друзьями. Просто иногда пишу в свою группу в вк, они читают. Но я ни с кем не обсуждала эту проблему. Отношения с родителями нормальные, ничего плохого сказать не могу. Но я им ничего не рассказывала |
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 09-06-2020 17:40:34 |
|
| 09-06-2020 17:42:15Дополнение от автора |
| Не страшно, просто странно. Я всю жизнь от всего плакала, а тут мне плохо, а я не плачу. И резко как-то я перестала плакать, в марте ещё плакала, а вот в мае уже точно нет |
| Оксана Сенченко (Львів) 09-06-2020 17:48:43 |
Доброго дня.
Це цілком нормально, що Ви можете і не плакати, коли Вам важко чи сумно (як казала попередньо колега - це захисний механізм психіки). Ви сказали, що у Вас нічого не сталося за ці тижні, однак Ви почали відчувати самотність. А чи відчували Ви самотність раніше? Через що Ви плакали у березні? Можливо у Вас сталися якісь стресові події не за цей місяць, а за ці пів року-два? Вам зараз 17 років, Ви вже завершили школу, кудись вступаєте? цитата:
Отношения с родителями нормальные, ничего плохого сказать не могу. Но я им ничего не рассказывала цитата:
Последние дни моё состояние сравнимо с двумя неделями в моей жизни, когда я впала в некую депрессию (но я не ставлю себе диагноз, просто для упрощения так назову). Ответ отредактирован автором 09-06-2020 17:49:17 
|
| 09-06-2020 18:03:53Дополнение от автора |
|
Ну, у меня всегда было мало друзей, а в феврале я потеряла своего последнего живого друга. Всё было нормально, но в марте начались как раз те две недели вроде-похоже-но-не-знаю депрессии. Тогда я постоянно плакала, чувствовала усталость, отсутствие мотивации, и так далее. Две недели была в таком состоянии...а потом прошло. Ну, просто резко мне стало лучше. Но с того момента мне часто плохело в разные дни (не было постоянно, ну может два дня на неделе чувствовала себя полным ничтожеством). Но и тогда я ещё плакала. Возможно эта проблема была и раньше. У меня уже несколько лет проблемы с самооценкой и уверенностью, из-за этого я, пусть очень редко, но плакала по ночам, а с марта стало как-то хуже. Хотя я уже привыкла. Не знаю почему родителям не говорю. Мне кажется, что они не поймут. Да я и не знаю что они могут сделать и как могут помочь. Я связываю те две недели в марте в связи с расставанием с моим другом, но я не уверена, что это так. Я никак не боролась со своей грустью. Я и не знаю было ли это депрессией, страдаю ли я тем же сейчас, я вообще довольно сильно в себе и во всём запуталась Поступать собираюсь на филологический |
| Анна Автондилова (Киев) 09-06-2020 18:06:35 |
цитата:
Единственное, что мне приходило в голову – одиночество. Нужно научиться выражать свои переживания, строить близкие, теплые отношения. Вам стоит обратиться за помощью к родителям, чтобы они помогли вам с обращением к психологу за консультацией или обратитесь к школьному психологу.
|
| Оксана Сенченко (Львів) 09-06-2020 18:47:28 |
цитата:
Ну, у меня всегда было мало друзей, а в феврале я потеряла своего последнего живого друга. Всё было нормально, но в марте начались как раз те две недели вроде-похоже-но-не-знаю депрессии. Насправді втрата дружби, як і будь-яка втрата, має ряд стадій: шок, заперечення, гнів, торги, депресія, прийняття. Іноді людина може застрягати на одній із стадій тому, що не перепрожила повністю попередню (наприклад, у Вас це може бути гнів). цитата:
Не знаю почему родителям не говорю. Мне кажется, что они не поймут. Да я и не знаю что они могут сделать и как могут помочь. цитата:
Поступать собираюсь на филологический Також Ви написали, що у Вас вже 2 роки проблеми із самооцінкою. А з чим саме це пов'язано? Ответ отредактирован автором 09-06-2020 18:48:47
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
От любви до ненависти - один шаг
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
Чувство вины. Семь основных форм вины.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Что такое стыд
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...
