Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.»
Вопрос от: юлія Возраст: 22

Почуття тривоги...Наче щось повино статись

Доброго дня! Недавно спробувала гіпноз..Після цього в мене появилась тривога....страх....та не зрозуміло чого....Можливо він витягнув стару травму про яку я не хотіла згадувати та закопала глибоко в собі....Проте він каже що все гаразд і такого почуття я не повина відчувати...я не знаю що зі мною відбувається...допоможіть будьласка..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Юля, добрый вечер!
Зачем Вы это пробовали? Вы уверены в уровне этого специалиста, ведь это Ваша психика? Если у Вас поднялась тревога, то, возможно, что могли подняться старые переживания, которые были вытеснены Вашей психикой, как защитный механизм. Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально, чтобы лучше разобраться
Юлія, доброго времени суток!
Поддерживаю коллегу, Ольгу Владимировну Головченко, Вам было бы лучше поработать индивидуально, разораться с тем, что с Вами теперь происходит.
цитата:
Після цього в мене появилась тривога....страх....та не зрозуміло чого...

Опишите более детально, что у Вас появилось, когда, при каких обстоятельствах, как выражается в эмоциях, мыслях и где ощущается в теле?
Дополнение от автора вопроса ·
Наталия,сложно сказать .например ложусь спать и чувствую что мне страшно,сердцебиение ускоряется ,кажется что сердце сейчас остановится и будет инфаркт...чувствую тяжесть на груди..чувство ужаса что сейчас что-то произойдет.....но так и нечего не происходит...и так повторяется каждый день...
цитата:
и чувствую что мне страшно

Чего именно боитесь? Что именно может произойти?
То, что Вы описываете - это реакция вегетативной системы на Ваши эмоции и мысли. Так что вот это:
цитата:
сердцебиение ускоряется ,кажется что сердце сейчас остановится

Ничего страшного. Тело не запрограммировано на самоуничтожение.
А вот ваше эмоциональное состояние, Ваши страх или страхи имеют первопричину. Вот её-то и надо искать.
Мудрости Вам!
Юлия, ваши симптомы очень схожи с симптомами при панических атаках. А панических атаки - это не то, что должно быть, и это не «гаразд». Понимаю, как вам сейчас тревожно. Но первое, что нужно знать, из-за панических атак не умирают, из-за них не случится инфаркт, но они очень ухудшают качество жизни.
Поэтому, если есть возможность, обратитесь за индивидуальной консультацией к психологу, психоаналитику.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.