Question

16-06-2020

Доброго дня. В мене виникла проблема з якою вже неможливо жити. Мене нудить при найменших переживаннях. І я абсолютно не можу з цим справитись. Останніх кілька років це стало нестерпним. Якщо важлива подія типу співбесіди, нудить і три дні. Навіть ввісні прокидаюсь. Якщо попереду дорога починає нудити за 2-3 години перед нею. Шукала роботу і місяць ходила на різні співбесіди. Місяць майже нічого не їла, лише пила йогурти. Схудла на 3 кілограми. Але тепер розумію , що нудить навіть від переживань. Зараз мене чекає велика кількість стресових ситуацій і я не уявляю як з ними справитись. Родичі, друзі кажуть ти себе накручуєш, але я не можу це контролювати. Грала гру на телефоні ,проходило. Але максимум 10 хвилин, а потім знову три дні нудоти. (Не блювала ні разу, лише відчуття нудоти )
Буду вдячна за відповідь.

Вопрос от: Lilia ; Возраст: 26

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

16-06-2020 21:50:23Дополнение от автора

Доброго дня. Ні. Для мене це ще один стрес, яких намагаюсь уникати по можливості. Але ще і не зовсім розумію до кого саме потрібно. Психіатра чи психолога чи терапевта.

16-06-2020 22:04:00Дополнение от автора

До спеціалістів не зверталась так як нудить виключно під час стресів. В звичайний час не нудить. Тому вирішила що це мабуть не до гастроентеролога але до кого звернутись не знаю точно.
Піднуджувати почало в старших класах школи. Але нудило набагато легше і переставало швидко. Зараз 10 років як закінчила школу.

16-06-2020 22:21:22Дополнение от автора

Насправді конкретної ситуації не було. Я дуже боялась вчительки однієї і ще з 5 по 8 клас конфліктувала з однокласницею. Але не впевнена що це такі серйозні обставини.
Але про своє відчуття в старших класах це те що я пам'ятаю. Є ймовірність що почалось раніше.
Пам'ятаю що в мене дуже трусилися руки в школі при стресах. І зараз тремтять весь час (не лише під час стресів). Можливо це теж якийсь симптом.

16-06-2020 22:33:38Дополнение от автора

Я вдячна вам за консультацію. Вибачте за потрачений час.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

16-06-2020 Тревога і депресивний стан

24-05-2020 Как бороться со стрессом

22-05-2020 Тремор

31-03-2020 Не могу сделать глубокий вдох

25-03-2020 Проблемы с психосоматикой

09-03-2020 Психологический тремор

06-03-2020 Психологический запор

06-03-2020 Тошнота

05-03-2020 Психосоматика

21-02-2020 Дрожь при стрессе

Ольга Васильевна Черная (Одесса) · Answer 1 · 2020-06-16 21:42:46

Ольга Васильевна Черная (Одесса) 16-06-2020 21:42:46

Добрый день, а вы обращались к врачу?

👍 рекоммендовать:

Елена Владимировна Мороз (Киев) · Answer 2 · 2020-06-16 21:53:01

Здравствуйте! Вы пишите, что вас тошнит от малейших переживаний, связанных с любыми изменениями в повседневной жизни, включая поездки, собеседования, стресс. Это продолжается уже много лет. Добро. Скажите, такая реакция организма на тревогу у вас была всегда или появилась в каком-то возрасте? Вы обращались с этой проблемой к неврологу или невропатологу?
С уважением, Елена Мороз.

Ольга Васильевна Черная (Одесса) · Answer 3 · 2020-06-16 21:53:12

Я имела ввиду врача - гастроэнтеролога или терапевта. И скажите, как давно у вас тошнота?

Ольга Васильевна Черная (Одесса) · Answer 4 · 2020-06-16 22:11:06

что происходило в вашей жизни в старших классах? Может, это после какого-то стресса начало с вами происходить ? Или какая-то другая ситуация способствовала появлению тошноты?

Ольга Васильевна Черная (Одесса) · Answer 5 · 2020-06-16 22:29:41

Это запрос на личную работу, видимо со стрессом у вас «особые отношения» ещё с более раннего периода. Рекомендую при возможности обращаться в индивидуальную работу

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2020-06-16 23:03:24

Добрый вечер!
Вы говорите о высокой тревожности и с этим нужно разбираться на терапии при индивидуальном консультировании

Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) · Answer 7 · 2020-06-17 00:39:43

Коли внутрішні переживання занадто насичені "на допомогу" психиці приходять фізиологічні симптоми. Одна з моїх кліенток мала великі проблеми з тілом в особливості - спина. Від того часу як вона розібралася зі своїми емоційними переживаннями та пов*язаними з ними реакціями, її фізиологічні проблеми відійшли.
Фізиологічні симптоми є сигналами, що емоційно людина дуже страждае по тим чи іншим причинам.
Ви розповідаєте, про тремтіння рук, про страх, про конфлікти з однокласницею... можливо для вашої свідомості це може здаватись чимось не суттєвим, а ось для вашої емоційної частини це може сприйматись чимось дуже небезпечним.
Щоб дійсно розібратись і зуміти допомгти собі, важливо розуміти що це глибокі переживання, які на поверхні не можливо розгледіти, тому важливо заглибитись в себе в супроводі спеціаліста.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 8 · 2020-06-17 08:24:50

Lilia. доброго времени суток!

цитата:

Мене нудить при найменших переживаннях. І я абсолютно не можу з цим справитись.

цитата:

Пам'ятаю що в мене дуже трусилися руки в школі при стресах

У нас очень уный организм и в ситуации опасности он работает очень слажено. Во время стресса, когда мозг считывает опасность любого рода - даётся защитная команда "бей-беги". Идёт сильный выброс гормонов адреналина и кортизола и в процесс защиты включается всё тело. Желудок и прямая кишка пытаются освободиться от содержимого, чтобы организм не тратил лишнюю энергию на переработку пищи. Потому Вы чувствуете тошноту. Так же вовремя стресса у некоторых начинается рвота или понос.
Тремор - это тоже защитная реакция тела. Когда в мышцах скапливается большое количество кортизола, а человек его не использует (это гормон сохранения энергии, его задача - держать в тонусе и силе мышцы при физической активности) - тело начинает освобождается от него - дрожать.
Поддерживаю коллег - Вам нужна помощь специалиста. Предположу, что у Вас уже за 10 лет выработался автоматический круговой процесс работы организма: зная о своей особенности в стрессе Вы начинаете переживать, чтобы этого не произошло - мозг считывает стресс=опасность, даёт команду на выделение гормонов защиты (они же и стресса) и вы чувствуете тошноту и дрожь. И чем больше Вы будете бояться проявление этих симптомов - тем сильнее и стабильнее они будут. вот над изменением это цепочки и надо работать.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Нудить від стресових ситуацій