Як справитись з тривожністю
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 24-06-2020 14:32:30 |
Доброго времени суток!
Дуже туманна ситуація. І дуже багато в ній білих плям. цитата:
Наші стосунки були таємними для багатьох цитата:
Сьогодні він попросив оприлюднити цитата:
ніби боюсь що про це знатимуть багато людей цитата:
Наші стосунки були таємними для багатьох цитата:
Сьогодні він попросив оприлюднити цитата:
Ми знаходимось на відстані 3000 км Як давно Ви у відносинах та як часто ви реально зустрічажтесь? |
Галина Несмашна (Тернопіль) 24-06-2020 14:33:40 |
цитата:
Наші стосунки були таємними цитата:
не бачимось ми вже 7 місяців, тільки телефонні розмови . цитата:
боюсь що це прохання несе в собі якийсь негативний зміст цитата:
не можу довіритись що він насправді серйозно а чим, на вашу думку вам грозить статус у соцмережах? Що може статися, якщо ваші знайомі дізнаються про цей стосунок? наскільки ви залежите від думки оточуючих про вас взагалі? |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Инна Васильевна Сагер (Сумы) 24-06-2020 15:29:07 |
Добрый день! Конечно, очень неприятно жить в страхе и тревоге. Сочувствую вам. Как часто у вас бывает такое состояние? Преодолеть тревогу и страх помогает прояснение ситуации и открытие и осознание "белых" пятен в себе и в отношениях с мужчиной.
У вас были еще до этого мужчины отношения? Какие у вас отношения с вашими родителями: |
24-06-2020 15:42:16Дополнение от автора |
Це не було таємницею як такою , ми виходили разом і його друзі зімною знайомі , я не спішила ділитись що знаходжусь у стосунках на загал , тобто мої близькі це знали . Він мотивував це тим що він впевнений в тому ,що хоче бути зімною . Останній місяць у нас виникала напруга у спілкуванні і до такого висновку він дійшов.... Оприлюднення не несе в собі жодної загрози. І думка інших не може повпливати на мій вибір. Протягом пів року ми жили зним 2 місяці,опісля я приїжджала до нього ще двічі на період в два тижні кожного разу. Останні 7 місяців немаю можливості перетнути кордон через проблеми з законом де мене неправдиво звинувачують,тамтешні адвокати дорого обходяться.мій тривожний стан тягнеться від початку виникнення проблем з судом ,а це якраз останні 7 місяців. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 24-06-2020 16:12:40 |
Не совсем понятно о чем вы переживаете? Что узнав, как-то будут вас осуждать? Что мужчина имеет какой-то тайный умысел и неспроста попросил вам написать, что вы в отношениях?
Обсуждали ли вы ваши отношения, перспективы дальнейшие? По какой причине нет доверия к МЧ? Какие есть для этого основания? |
24-06-2020 17:11:33Дополнение от автора |
Так , ми обговорювали відносини , і перспективи щодо створення сім’ї разом. Я думаю в такий спосіб він хотів запевнитись що я немаю тут сторонніх стосунків ... якщо б я відмовила в оприлюдненні статусу це означало б , що я маю що приховувати (звісно це моя думка). Через події які траплялися останній рік моя стресостійкість дуже низька тому швидше за все чиєсь осудження мені буде неприємним , хоча події не стосуються цих відносин , і від моїх близьких я маю підтримку. Я не знаю як побороти рівень тривоги , цілком можливо , що ця ситуація не є ключовою для моїх переживань а тільки додатково до мого уже наявного страху , перед можливими проблемами , перед невідомим , не отримати підтримки, довіряючи людям я потрапила в дуже неприємну ситуацію з судом , я боюсь довіритись ... |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 24-06-2020 17:18:09 |
|
24-06-2020 17:46:24Дополнение от автора |
Моїх колишніх роботодавців заарештували за незаконну експлуатацію робочої сили.мене приписують як одну з учасниць злочину , насправді ж я робила ту ж роботу що й інші, знаючи мову контактувала з людьми без власної вигоди , тобто така ж незаконно експлуатована і я . З роботодавцями я розірвала стосунки за власних причин та образами, і залишила їх задовго до арешту . Як сніг на голову звалились неочікувані проблеми. Можливості оплатити адвоката немає , і інформація що відбувається і які висновки зробив суд теж відсутня . Звідси і моя неможливість бути там де я хочу бути |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 24-06-2020 18:15:18 |
|
24-06-2020 18:23:57Дополнение от автора |
Так , мої рідні мене підтримують ! Проте я з’їдаю себе зсередини через невідомість , хочеться справедливості та правди. Видається неможливим перебувати в постійному стресі та надії , будь який інший зовнішній подразник викликає емоційну лабільність |
24-06-2020 18:24:07Дополнение от автора |
Так , мої рідні мене підтримують ! Проте я з’їдаю себе зсередини через невідомість , хочеться справедливості та правди. Видається неможливим перебувати в постійному стресі та надії , будь який інший зовнішній подразник викликає емоційну лабільність |
Галина Несмашна (Тернопіль) 25-06-2020 13:24:39 |
Безумовно, що ситуація, в якій ви опинились, є складною і важкою для переживання...зрозуміла і ваша тривога...
Чи маєте ви реальний вплив на ситуацію, яка склалася? Що найстрашнішого може трапитись у всій цій ситуації? Чи знає ваш обранець про ваші проблеми із законом в його країні? Якщо так, то чи готовий вам допомогти? Які способи справлятися зі стресом вам колись допомагали? |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наши психологи