Алкоголизм
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| 25-06-2020 11:38:10Дополнение от автора |
|
Родители замечали мою проблему. Последствия от выпивки всегда одни — стыд за поступки, сожаление о вчерашнем дне. Мой алкоголизм не ежедневный, а больше периодами или волнами. Сейчас эпизоды каждые две недели и они всё хуже. Самоконтроль теряется, когда уже прилично выпила, но у меня нет слова "стоп". Всегда последняя ухожу. На пьяную голову сплю с кем-то, что и послужило сегодня обратиться к вам. |
| Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) 25-06-2020 11:40:14 |
"К алкоголю меня тянет, потому что я не чувствую, что могу поддерживать разговоры на трезвую голову" - учиться взаимодействовать с тем что происходит у вас внутри: с вашими чувствами, переживаниями, искаженными убеждениями, реакциями и т.д.
Алкоголизм это зависимость, вы понимаете и каждая зависимость - это психологическое ощущение беспомощности и индивидуальный жизненный опыт.... Если вы действительно хотите выбраться из этого вихря, темной дыры.... важно понимать, что это не зависит от того умеете ли вы "взять себя в руки". На то чтобы развить в себе независимость вам необходимо будет много времени. Готовьтесь. У вас еще есть все шансы спасти свою жизнь. Вам надо работать над собой со специалистом. Обязательно!!! Вам необходимо научиться понимать и выражать себя в отношениях. И многое другое. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Оксана Сенченко (Львів) 25-06-2020 11:42:51 |
Доброго дня, nik8b1.
Дуже Вам співчуваю. Ви молодець, що хочете позбутися залежності. Бажання - перший крок до змін, тепер треба робити наступні кроки. цитата:
Хочу, чтобы родители гордились мной. Алкоголізм - це дуже складна хвороба, адже вона лежить на двох рівнях: біологічному (функціональні зміни і т. д.) і психологічному (алкоголь позбавляє Вас соціальної тривоги, дає впевненість у собі та визнання, якого Ви бажаєте від компанії, або ж Ви несвідомо караєте себе через самодеструктивну поведінку - аутоагресія), тому і лікувати її необхідно комплесно. Вам необхідно працювати із психіатром, психологом-психотерапевтом (вузькокваліфікованим спеціалістом, що працює саме із залежностями) + повністю змінити Ваше соціальне оточення (наприклад, ліквідувати похід до компанії, де вживають алкоголь, а замість цього приєднатися до клубу Анонімних Алкоголіків). Крім цього, припускаю, що у Вас ще й існують проблеми у Ваших дитячо-батьківських стосунках, можливо хтось із Ваших батьків також використовував алкоголь як засіб для подолання стресу і тривоги і т. д. - це робота із психологом-психотерапевтом. Бажаю Вам знайти хороших спеціалістів і пропрацювати себе. Удачі! Ответ отредактирован автором 25-06-2020 11:44:53
|
| 25-06-2020 11:48:54Дополнение от автора |
|
Спасибо вам большое за ваши рекомендации. Да, вы правы. Появилось это от ненависти к себе, как последствие — тяга алкоголю, дабы эти негативные чувства прошли. Родители у меня тоже выпивают. Отец, сколько его помню, хронический алкоголик. Мать дала отпор этому, хотя тоже поддавалась его влиянию. Я буду безумно благодарна, если вы дадите советы по поводу правильного и здорового самовыражения в обществе. И как можно попытаться наладить отношения в первую очередь к самой себе? |
| Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) 25-06-2020 11:57:24 |
"Я буду безумно благодарна, если вы дадите советы по поводу правильного и здорового самовыражения в обществе. И как можно попытаться наладить отношения в первую очередь к самой себе?"
Рекомендации и советы точно не помогут сформировать в себе устойчивое Я. Да и невозможно объяснить как это делать ведь, в первую очередь важно понять что именно происходит у вас внутри (в вашей личности). Вам важно понимать что вам предстоит "заново учиться ходить" потому что "ваша актуальная ходьба" настроена на падения в бездны.
|
| Оксана Сенченко (Львів) 25-06-2020 12:02:01 |
цитата:
Я буду безумно благодарна, если вы дадите советы по поводу правильного и здорового самовыражения в обществе. И как можно попытаться наладить отношения в первую очередь к самой себе? Ответ отредактирован автором 25-06-2020 12:03:04
|
| Вера Владимировна Морозова (Одесса) 25-06-2020 13:18:48 |
2
Пётр Алексеевич Соколов Если ли в вашем городе программы реабилитации "12 шагов" или "12 ступеней"? По словам очевидцев - это лучший способ для самостоятельной работы над собой по излечению от алкоголизма.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 25-06-2020 15:57:48 |
|
| 19-01-2023 03:40:15Дополнение от автора |
|
Дякую всім, хто відгукнувся! Пройшло майже три роки від моєї особистої "трагедії". Від батьків з'їхала, проблем з алкоголем та ганьбою не маю. За ці три роки були різні моменти, коли я відчувала, що не витримую, але зараз цих моментів не спостерігаю. Більше не налягаю на спиртне, хоча в повній "зав'язці" не перебуваю. Раз на два-три місяці можу випити пиво або вино. Дуже дякую шановним психологам, які відгукнулися. Завдяки Вам я знайшла сили з цим припинити, коли ще мала силу і волю. І хоч я впоралася без допомоги спеціалістів, я віддаю Вам пошану за те, що я завжди знала, до кого можу звернутися, якщо не витримуватиму. Знаю, що мій шлях ще довгий та далекий, а можливо, тернистий, але я можу хоча б зараз з впевненістю сказати, що я знаю, що зможу його подолати. Всім ще раз дякую! Саме деякі з вас надали мені впевненості, що все ще можна змінити. Гарного вам настрою і успіхів у вашій складній праці! Перемоги та миру! |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
10-06-2020
Помогите разобраться
31-05-2020
Повторится?
28-05-2020
Мать наркомана
16-05-2020
Нет желания жить
14-05-2020
Как выстроить здоровые отношения?
12-05-2020
Запутался во всем
29-04-2020
Зависимость от человека
27-04-2020
Алкоголизм
26-04-2020
Алколизм
Рекоммендуем
ДДА і емоційна самотність
Дорослі діти алкозалежних (ДДА) - люди, які росли і виховувались в сімʼях де хтось один з батьків страждав на алкоголізм. ДДА виділені у окрему групу, адже підходу до психотерапії теж потребують особливого.
Під одним дахом з алкоголіком
В цій статті я хочу поговорити не про алкоголізм чи алкоголіків, а про тих, хто живе із залежними людьми, про дружин, дітей, батьків алкоголіків та наркоманів. Співзалежні люди проживають схожі почуття/емоції, подібні ситуації, що і залежні.
Опять напился...
Почему муж пьет, виновата ли я? Замкнутый круг, из которого многие женщины не видят выхода. Алкоголизм не существует без пособника – созависимого.
18 ошибок родителей наркоманов и алкоголиков.
Данная статья будет полезна не только родителям, но и другим близким наркоманов и алкоголиков – женам, мужьям, братьям, сестрам, детям и друзьям.
