Наверное это депрессия

Question

В последний месяц мне не хочется просыпаться по утрам. Ведь проснувшись я понимаю, что мне ничего не хочется, меня все раздражает и придеться все делать через силу. У меня есть семья: муж и дочка, но каждый из них только принимает любовь и заботу, не отдавая ее взамен. У меня есть работа, но в последнее время она мне в тягость.

Анна Автондилова · Answer

Здравствуйте. 
 Какой вопрос у вас к психологам?  Что хотели бы получить на сайте?Ответ отредактирован автором 25-06-2020 12:23:31

София Глушко · Answer

Добрый день. Как Вы думаете, что послужило причиной такого состояния? Есть ли на сегодняшний день в жизни вещи, которые приносят Вам удовольствие и на которые Вы выделяете время?

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Здравствуйте!
Что происходит или не происходит в вашей жизни?
[quote]У меня есть семья: муж и дочка, но каждый из них только принимает любовь и заботу, не отдавая ее взамен. [/quote]
Вы объединили мужа и дочь, как людей, которым нужны ваша любовь и забота. 
Если дочь маленькая, то безусловно ей не прожить без вашей любви и заботы, а вот как с мужем?

Olga Artemenko · Answer

Когда вы планируете не только давать другим вашу любовь и заботу, но и себе в первую очередь?
На первый взгляд похоже на эмоциональное истощение ваша ситуация.
как вы думаете, чувствуете - в чем вы нуждаетесь?

Татьяна Викторовна Алексичук · Answer

Чи пробували відверто розповісти  про свій  стан чоловіку? Спокійно розповісти про все що відчуваєте?

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Можете ли вы просить мужа о помощи? 
Получается ли говорить о своей загруженности и усталости?

Анна Автондилова · Answer

[quote]Как правильно выставить границы в семье, чтобы у меня появилось время на себя и свои интересы?
[/quote]
Вам нужно обсуждать и распределять ваши домашние обязанности таким образом чтобы вам хватало времени для себя. Станьте инициатором этого разговора, настаивайте на нем. Для начала определите для себя сколько и на что вам нужно времени, какие обязанности по дому вы могли бы делегировать мужу, какие взять на себя. 
Если у вас не получается с этим справиться самостоятельно, хорошим решением будет обратиться к психологу.Ответ отредактирован автором 25-06-2020 13:30:20

Валентина Жемчужникова · Answer

Сколько лет ребенку? Как давно вы в браке?
Какой помощи вы хотите от мужа? 

[quote]Муж дома бывает редко, но когда дома требует к себе много внимания. [/quote]
Какого именно внимания требует муж?

[quote]Все от меня что-то требуют, я всем что-то должна [/quote]
Кто все? Что требуют?

[quote]Никого не интересуют мои желания и интересы.[/quote]
Чего бы вам хотелось? Какие у вас интересы и желания?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Наверное это депрессия

Ответы психологов