Question

25-06-2020

Доброго времени суток! У меня следующая проблема: очень сильно боюсь водить автомобиль, училась на права два раза, нанимала инструктора на доп.занятия, после получения прав ездила с двумя частными инструкторами, и муж тоже учил, но у меня совершенно ничего не получается, каждый раз сажусь за руль как будто впервые. Не чувствую габариты, не вижу знаки и светофоры, реакция очень замедленная, с концентрацией тоже видимо проблемы. Очень боюсь, что кого-нибудь собью, меня посадят в тюрьму и будут там надо мной страшно издеваться. Такой себе вариант ада при жизни. Не могу контролировать ситуацию на дороге, такое ощущение, что у меня мозг работает не так, как у всех остальных людей. Очень долго училась с мужем, но с ним мне особенно тяжело, он критикует, очень громко кричит, я пугаюсь и хочется выйти из машины на ходу. Начинает хватать меня за голову, когда я туплю и не смотрю по сторонам, один раз ударил по голове, когда я особенно сильно затупила. У меня от этого вождения начались панические атаки, я задыхаюсь, шея каменеет, поднимаются плечи, я не могу пошевелиться. Немеет половина лица и правая рука, очень сильно трясутся руки. Я бы давно бросила эту затею с вождением, но мужу очень нужно, чтобы я водила. Да я и сама хотела бы научиться, потому что это удобно, и сейчас я чувствую себя самым неполноценным человеком в мире, потому что столько людей водит, а я - не могу. Как мне перебороть эти страхи и комплексы, не знаю. Но чем дальше, тем хуже. Я не могу спокойно смотреть на девушек за рулём, они для меня ежедневный немой укор. Но при этом как подумаю, что надо сесть за руль - опять каменеет шея и начинаю задыхаться.

Вопрос от: Анастасия; Возраст: 32

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) · Answer 1 · 2020-06-25 21:55:15

Анастасия, поверьте не вы единственная с такими эмоциональными реакциями.
Но в вашем случает ожесточает очень ситуацию тот факт, что муж ваш неадекватно реагирует.
Вы много пишите о том что что-то с вами не так, а с вашим мужем, по-вашему, все нормально?
Да там не только лицу неметь там действительно хочется выпрыгнуть на ходу...
Тем более это больше цель мужа - что вы должны водить.

Кто вас в жизни научил что вы должны быть наказанной? Что кто-то умнее вас? Что кто-то лучше знает что вам надо, а что не надо?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2020-06-25 22:10:30

Анастасия, добрый вечер!
Возможно, что есть еще какие-то скрытые бессознательные причины, почему Вы так можете реагировать на транспорт. С этим лучше разбираться индивидуально. Конечно, Вы можете себя натренировать на поведенческом уровне, но у Вас это доходит до ПА и это не совсем нормально

Боюсь водить автомобиль