У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Жизнь можно измерить не ее успешностью, а только качеством ее устремлений.

Не знаю что со мной..

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не знаю что со мной..
Последние 1,5-2 года чувствую частые перепады настроения, будто все нормально, а потом сильное угнетение, раньше списывала на легкую хандру. Часто пересыпаю(10-12ч), то что раньше нравилось- не волнует, постоянно испытываю тревогу(из-за то что было, произойдет, или вообще из-за того что не случится), не завожу не с кем отношения, не нравится(вообще не торкает) никто из ухаживающих, а те кто нравится - то соответственно я им не нравлюсь. В последнее время мне очень трудно даже написать незнакомому человеку, даже по делу. Неделю назад, я испытала что то похожее на па в большой компании неизвестных людей, я выступала и после этого я не могу перестать сильно волноваться(дергается аж глаз уже 6 дней). Много чего изучаю, но ничего до конца, до идеала не доведено, перестает нравиться.
Задумалась, что возможно у меня Депрессия или СДВ, на мои предположения родные говорят, что я занимаюсь ерундой и перестала лучше б лениться. Я не знаю что мне делать.
Вопрос от: ; Возраст: 21



психолог онлайн
у вас полтора года перепадьі настроения, постоянная тревога , нет отношений и после вьіступления перед большой аудиторией незнакомьіх людей вьі не перестаете волноваться...вас тревожит ваше состояние, но родители не понимают вас....
а что в связи с этим вам хотелось бьі от психолога?


обратила внимание на две фразьі...
цитата:

родные говорят, .... перестала лучше б лениться.

цитата:

Много чего изучаю, но ничего до конца, до идеала не доведено



и у меня родилась гипотеза, что ваши родители сильно ориентируют или ориентировали вас на успех и достижения... причем не просто какие нибудь, а вьісокого качества...и у вас тоже присутствует перфекционизм...доводить все до идеала, а иначе зачем...ошибаться нельзя...ошибка равна провалу...
и это может бьіть частью причин, вьізьівающих ваше состояние...
поправьте меня, если вдруг я ошиблась...

Ответ отредактирован автором 28-06-2020 18:01:19

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина

Похожие онлайн консультации

26-05-2020 Я не знаю что со мной , нужен независимый взгляд со стороны чтоб понять или это серьезно
30-04-2020 я не знаю что со мной
18-03-2020 Незнаю что со мной
18-02-2020 Я не знаю, что со мной происходит
06-12-2019 Не знаю что сомной злюсь попусту
16-05-2019 Не знаю что со мной
04-03-2019 Не знаю что со мной
01-04-2018 Низкая самооценка,ненависть к себе.Я не знаю,что со мной происходит!
01-11-2017 не знаю что сомной
06-01-2017 Не знаю что со мной
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr