Неадекватная реакция

Добрый день!
Случилась такая ситуация - муж сходил на рыбалку, упал, есть забой, очень больно ему и плохо. Обследовался - с костями и внутренними органами все в порядке. Но самочувствие плохое, ему трудно подниматься, переворачиваться и так далее.
Я стараюсь проявлять сочувствие, внимание, заботу. Но с другой стороны на него злюсь и обижена.

Я не чувствую, что он ценит меня, и что я, моя забота и внимание ему нужны. Ну и общение со мной, времяпрепровождение. Кажется, что для него идеально - чтобы я его вообще не трогала, чтобы меня не было с ним вообще (хотя он говорит, что это все не правда, что любит, ценит и нужна).

Я понимаю, что это неадекватно и не здорово, но у меня такое ощущение, что он специально упал и травмировался. Потому что это случилось после того, как мы в очередной раз начали обсуждать вопрос переезда на съемное жилище, чтобы жить отдельно от его родственников. У меня такое наблюдение, что после любых сложных разговоров, когда обсуждаем что-то, требующее серьезных решений и ответственности, у него что-то происходит - простудится, начнет что-то болеть, проблемы на работе, с машиной и так далее. У меня такое такое отчаяние, что ничего никогда не изменится. Меня достала такая жизнь и такие отношения. Как себя успокоить в этой ситуации?

Спасибо.