Похмельный стыд
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Похмельный стыд
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 16-07-2020 07:09:33 |
Доброе утро! Сочувствую Вам... Что Вы можете сделать, чтобы простить себя? Чтобы Вас просстили другие? Какие выводы можете сделать после этой ситуации? Мы все ошибаемя и делаем ошибки - негативный опыт тоже прекрасный опыт, благодаря которому мы учимся. Какой смысл Вам причинять себе боль и дальше, Вам плохо сейчас, помогите себе, поддержите себя. Чтобы посоветовали другу, если бы он был на Вашем месте?
|
| Ирина Анатольевна Новитная (Киев) 19-07-2020 13:38:21 |
Добрый день! Чувство стыда и раскаяния - это неизбежные спутники следующего после употребления дня в случае провалов в памяти или когда "натворил много фигни". Этот эпизод уже случился, он в прошлом, и Вы не можете повлиять на иной исход события. Сейчас требуется время, чтобы чувство стыда ослабло. Очень хорошо, что Вы пытаетесь разобраться с тем, что произошло. Как думаете, почему в этот раз потеряли контроль над количеством выпитого? Так уже случалось ранее или всегда удаётся пить умеренно? Вы пишете, что "Я просто сам по себе тихий и такого не делаю". Вас испугало изменение Вашей личности в состоянии опьянения?
|
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
