Змей искуситель.

Доброго времени суток.
Ниже описанная ситуация не даёт мне покоя уже четвёртый день. Сейчас переполняют очень сильные негативные эмоции, при том что человек я уравновешенный и неконфликтный..

Проживаю со своей гражданской женой уже год, мне 24, ей 21. Изредка бывают бытовые конфликтные ситуации, у кого их нет? А так живём душа в душу, планируем создать семью в ближайшем времени.
Оба работаем.(на разных работах) через два дня едем на море отдыхать.
Последнее время начал замечать что девушка стала раздражительна, много дерзит, отвечает на вопросы - вопросами, меня начинает это жутко накалять, и мы со временем начинаем ссориться.
Когда пытаюсь с ней об этом поговорить - уходит от разговора или говорит -\"тебе что-то не нравится?\".. ухх.. ненавижу этот вопрос....

Четыре дня назад, она поехала к родителям на свои выходные, после чего неохотно шла на разговор. После первого нашего разговора по телефону (на след день после приезда)она сказала что очень занята , и перезвонит мне позже, естественно она не позвонила. Ещё на след день я ей написал приедет ли она сегодня?! На что ответила \"нет\". Ночью она все-таки приехала. Со мной по прежнему не разговаривала.
Сегодня утром я узнал (рассказала её колега) что у неё на работе появился \'\'парень её мечты\", она и мне рассказывала о ком мечтала ранее. Высокий, крепкий. Не то что я, я худой и наровне с ней ростом.
Он ей перед выходными сказал что -\"он тебе не подходит, он худой, ты теряешь свою красоту когда он рядом\"
У меня теперь пазл сложился не очень дружелюбный. Весь день я очень злой и с плохими намерениями. боюсь что могу покалечить его, т.к. я кмс по киокушинкай(каратэ по народному), меня посадят в тюрму, и с женой разойдёмся.

Она говорит что очень любит меня, и менять не собирается.

Осознавая это, я всеравно себе весь день разрабатываю чёткий план как повалю его напол, и сломаю ему палец.. или изобью до полумрака в его глазах..
- а чего он лезет?!

Трезво думать над ситуацией у меня не получается из-за нервной обстановки уже коротый день подряд. Сегодня я могу наделать \"делов\".... а спокойным уже оставаться не могу..

Помогите и решением и правильным поступком в данной ситуации..