Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 час тому: «Вітаю! цитата: «Хлопець не хоче розставатися, але не проявляється» Кажете, ніби хлопець не проявляється. А це що тоді? - цитата: «хлопець розходитись не хоче» цитата: «каже де»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 часа тому: «Ваш хлопець, скоріш за все, має уникаючий тип прив'язаності, тому його поведінка і здається суперечливою: він дорожить вами, але панічно боїться емоційної близкості та вразливості.»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 часов тому: «Вітаю! цитата: «Я дійсно набагато більш усвідомлена зараз, після ведення щоденника і року психотерапії.» Отже, це добра ознака просування вперед у владанні своїх тривог і потреб.»
Вопрос от: Еватерина Возраст: 33

Измена

Добрый день. Ситуация сложная, первый раз в жизни я не знаю как поступить и я чувствую что совсем не контролирую ситуацию. Я замужем, в семье все как у всех все дни как один, большую часть времени я провожу с детьми. Работаю на предприятии, с недавних пор за мной стал ухаживать мужчина, он старше меня намного, на работе мы проводим много времени вместе, ухаживал мужчина незаметно для других коллег и для начальника. (говорил, что это наше личное дело, наши отношения) Он тоже женат, мне ясно, что будущего у нас нет но мне, с ним очень хорошо. Так получается, что между нами происходит близость после чего все на работе об этом узнают. На вопрос зачем, он отвечает, что ничего не рассказывал и неделился, что вероятнее всего нас послушали, но мельком начинаю замечать, что то подслушивать и часто слышу, что он шепчет с директором, с другими коллегами. Слышу свое имя. Я закрываю глаза и продолжаю с ним отношения, время идёт и я понимаю, что вру себе, что он мной пользуется но выйти из этого не могу, как только он начинает говорить о том, что я себе накручиваю я слепо верю, я как дурочка верю. И убеждают себя, что мне показалось. На работе слышу, что я ш...... Ха. На это он мне отвечает, что бы я не обращала внимание, что хочет быть со мной. Он заполнил мои мысли, засыпая и просыпаясь я думаю только нем, не ужели он мог так поступить сомной? Я не знаю что мне теперь делать, как мне жить с этим грузом и чувством испачканности, использованности? Я много раз пыталась перестать общаться но он находит нужные слова и я обо всем забываю, а потом терзаю себя.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброго дня.
Дуже співчуваю Вам, перш за все, хочеться Вам сказати, щоб Ви цінна і тому Ваш обов'язок потурбуватися про себе.

цитата:
Я замужем, в семье все как у всех все дни как один, большую часть времени я провожу с детьми.

Що Ви вкладаєте у поняття "як у всіх"? Опишіть, будь ласка, стосунки у Вашій батьківській сім'ї (батьки як пара; стосунки із батьком і мамою). Які у Вас стосунки із чоловіком? Що вони Вам дають, а чого у них не вистачає?

цитата:
Он тоже женат, мне ясно, что будущего у нас нет но мне, с ним очень хорошо.

Помітно, що Ви задовольняєте через ці стосунки якийсь дефіцит. Що Вам дають ці стосунки із одруженим чоловіком?

цитата:
Я закрываю глаза и продолжаю с ним отношения, время идёт и я понимаю, что вру себе, что он мной пользуется но выйти из этого не могу, как только он начинает говорить о том, что я себе накручиваю я слепо верю, я как дурочка верю.

На Вашу думку, що Вас тримає у цих стосунках? Можливо якийсь страх? Що станеться найгірше, якщо вони припиняться?

цитата:
На работе слышу, что я ш...... Ха.

Як саме Ви це "почули"? До Вас зверталися персонально? Ви казали чоловіку про стосунки із цим одруженим чоловіком?

Ответ отредактирован автором 23-09-2020 18:28:42

Здравствуйте, Екатерина

Конкретизируйте, пожалуйста, ваш вопрос к психологам. Какой помощи от специалистов вы бы хотели?

Почему вы считаете, что вас используют? В чем?
Вы говорите "но мне, с ним очень хорошо". Вам хорошо и нравится быть в этих отношениях и вы сами приняли решение иметь отношения с этим мужчиной, значит вы также имеете свою пользу. если бы ее небыло - вы бы давно прекратили это общение без малейшей трудности, так как держаться незачто было бы.

"я слепо верю, я как дурочка верю" - потому что вы хотите верить. В этом общении есть что-то настолько ценное для вас, что вы хотите выбираете лучше быть обманутой. Вспомнилась поговорка "меня обманывать не трудно, я сам обманываться рад".

Скажите, какая вам разница, что о вас говорят коллеги? Пусть говрят что хотят. Вас седь никто не собирается из-за этого увольнять и вообще, ваша личная жизнь сотрудников никак не касается.

И если вы говорите, что с этим человеком вам хорошо, то продолжайте общаться дальше. какая разница, говорит ли он что-то начальнику или другим работникам, если вам с ним так хорошо. Наслаждайтесь этим.


Но если глобально, то у вас с этим мужчиной явно созависимые отношения. И с ним плохо и без него еще хуже. Это - на работу с психологом. Что-то есть у вас такое, что вас заставляет быть в таких отношениях.

Удачи вам!
Добрый вечер
Из вашего сообщения не совсем понятен вопрос , ответы на который вы ищите.
Что вас беспокоит больше: как наладить отношения в семье? Как уйти от мужа? Как не чувствовать себя использованной? Как дальше быть в отношениях с вашим колегой?
Что именно вы хотите решить для себя?
Дополнение от автора вопроса ·
Добрый день. Я хочу выйти из этих отношений, но не могу, словно какая то зависимость. Как слышу его голос, чувствую запах мозг отключается сам. Он смотрит в глаза и говорит, что все хорошо, что я себе придумываю, что он сомной, он добивается близости, а после неё меняется становится молчаливый и ведёт себя так буд то бы ничего не было. Через какое то время он опять начинает проявлять интерес и все по кругу. Я чувствую, что мной играют, меня используют, я как развлечение. Не понимаю почему я поддаюсь, почему не могу сказать нет, словно чувствую вину или, что должна. Получается у меня совсем нет границ?
Я бы рекомендовала вам обстоятельно разобраться в себе.
Обратиться к психологу индивидуально и понять чего вы хотите..
Не понятна ваша жизнь с мужем, как вы ее видите?
Почему считаете что вас используют если получаете удовольствие от отношений с любовником?
Чего хотите вообще от жизни и себя?
Все это запрос на индивидуальную терапию, т.к.запутались вы в себе очень.
“Получается у меня совсем нет границ?” - зависимость больше про неудовлетворенные потребности, про невозможность с чём-то справиться нормальным способом, кроме этой зависимости, про отсутсвие радости в жизни, чем про границы, хотя о них тоже.


Если хотите избавиться от этого, вам нужна работа с психологом. Сначала понять причины этой зависимости, потом их проработать. Но вы должны этого хотеть и быть готовой работать над собой.

Если вот сейчас вы подумаете: ну, возможно когда-то и обращусь к психологу, а сейчас не лучший момент, значит ещё вы не готовы, значит вам так, как есть не плохо.

Вы почувствуете, когда придёт время и вы скажете: все, с меня достаточно, я больше так не хочу.

Будьте к себе более снисходительной. Вы сможете справиться, если захотите.
цитата:
Не понимаю почему я поддаюсь, почему не могу сказать нет, словно чувствую вину или, что должна. Получается у меня совсем нет границ?

Те, що Ви описуєте схоже на созалежні стосунки, а їхній корінь зазвичай лежить у дитячо-батьківських стосунках (завдяки їм Ви наче "доповнюєте" свою структуру особистості і пропрацьовуєе свої внутрішні конфлікти). Крім цього, необхідно проаналізувати детальніше Ваші стосунки із чоловіком. Також важливо розібрати Ваше відчуття "повинна" і що за ним лежить.
У Вашому випадку необхідна індивідуальна психотерапія із психологом-психотерапевтом тому, що будь-які рекомендації в режимі переписки, на жаль, будуть неефективними.

Бажаю Вам знайти хорошого спеціаліста і пропрацювати себе. Вірю у Вас, удачі!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.