нет желания жить
Оксана Сенченко (Львів) 04-10-2020 13:11:01 |
Доброго дня.
Дуже боляче, сумно і важко читати Вашу історію. Співчуваю Вам, хочеться Вас підтримати, бо Ви цінна. Скажіть, будь ласка, а що сталося у Вашому житті за цей рік? Ви з кимось обговорювали свій психологічний стан? Вам терміново необхідна психологічна допомога, чи не могли б Ви звернутися індивідуально до психолога? Хто б міг Вас підтримати у цьому? цитата:
мне стыдно за каждое своё действие, я ощущаю дикую вину перед всем и каждым. цитата:
я не вижу смысла учиться, но я должна Ответ отредактирован автором 04-10-2020 13:12:33 |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 04-10-2020 13:28:16 |
1
Добрый день! Скажите, как давно Вы в таком состоянии? Были ли какие то события до этого, которые могли это спровоцировать? Какие у вас отношения с родителями? Они знают о Вашем состоянии? Вы пишите, что не оправдывает ожидания родителей? |
04-10-2020 13:54:37Дополнение от автора |
за этот год я пережила большой стресс. я потеряла друзей. у меня были экзамены, семья очень сильно давила на меня. вместо «доброе утро» я получала «ты за экзамены узнала? ты готовилась? почему ты ничего не делаешь?». было очень больно, мне нужна была поддержка, которую я так и не получила насчёт семьи. мои родители развелись, когда мне было 3 года. отец уехал заграницу, мы не общаемся. мать отдала меня на воспитание к бабушке. мы иногда с ней видимся, но каждый раз мне неприятно на душе. я постоянно вижу её пьяной. я должна была бы уже привыкнуть к такому явлению, но не могу. бабушка у меня очень токсичная. она унижала меня, постоянно контролирует и манипулирует. не даёт мне «свободно дышать». её всегда волновала только учёба. она хочет, чтобы я стала успешной, выучилась, нашла хорошую работу. но я не могу. я не хочу всего этого. я так устала. поэтому, о своём состоянии я ни с кем поговорить не могу. все видят, что мне плохо, но обсудить это никто не собирается. обратиться к психологу не могу, один сеанс стоит минимум 300 гривен, я не смогу оплатить все, ведь одного мне точно не хватит это состояние у меня достаточно долго, но усугубилось всё именно сейчас. я никогда себя не любила, не умела радоваться. всё кажется серым. жизнь проходит мимо меня. ещё и ощущение нереальности происходящего очень давит. как будто я это не я, все вокруг чужие насчёт стыда. мне всегда твердили, что я тупая, глупая, ничтожная, что мне нужно закрыть свой рот и никогда его не открывать. поэтому я и сама начала верить в эти слова, ведь, как говорится, «скажи человеку 100 раз, что он свинья, и на 101 он хрюкнет». из-за этого мне и стыдно за каждое сказанное слово, за каждую написанную букву, ведь я тупая и говорю полную чушь. мне кажется, что все меня ненавидят и общаются исключительно из-за жалости. я такая тряпка, ужас |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 04-10-2020 14:20:54 |
1
Добрый день! Есть ли люди в Вашей жизни, которые могут Вас поддержать? Где Вы можете почерпнуть силы? Что Вам нравится делать? |
04-10-2020 14:41:21Дополнение от автора |
добрый день, Татьяна. у меня есть близкий человек, с которым я общаюсь уже год в интернете, планируем скоро встретиться. проблема в том, что мне сложно открываться людям. чувствую себя очень жалко, когда высказываюсь. не хочу нагружать других своими недопроблемами. я попробовала один раз, но просто вижу, что человеку сложно подобрать слова для поддержки. я бы и сама на его месте не смогла себе помочь. поэтому держу всё в себе я не знаю, что мне нравится. пыталась искать, но всё безуспешно. ничего не приносит радость |
Оксана Сенченко (Львів) 04-10-2020 14:56:08 |
1
цитата:
мне всегда твердили, что я тупая, глупая, ничтожная, что мне нужно закрыть свой рот и никогда его не открывать. поэтому я и сама начала верить в эти слова, ведь, как говорится, «скажи человеку 100 раз, что он свинья, и на 101 он хрюкнет». Скажіть, будь ласка, Ви зараз живете разом із бабусею? Ви зараз навчаєтеся в університеті, чи є у Вас можливість переїхати в гуртожиток? Чи є у Вас можливість сконтактуватися із батьком і розповісти йому про всю ситуацію? Також, якщо у Вас немає фінансової можливості, Ви можете звернутися у психологічну службу при Вашому навчальному закладі або в соц. службу у Вашому місті. Ответ отредактирован автором 04-10-2020 14:56:47 |
04-10-2020 15:04:34Дополнение от автора |
Оксана, спасибо вам за такие слова, я даже заплакала. мне так давно столько хорошего не говорили сейчас я переехала к своей тёте в связи с учёбой. но она сложный человек, не уважает моё личное пространство. пока что терпимо. мне нужно самой научиться не проглатывать всё это, а говорить и отстаивать себя отец – очень неприятный человек, я с ним ни при каких обстоятельствах говорить не буду. даже стыдно называть его отцом |
Оксана Сенченко (Львів) 04-10-2020 15:30:09 |
цитата:
но она сложный человек, не уважает моё личное пространство. пока что терпимо. цитата:
мне нужно самой научиться не проглатывать всё это, а говорить и отстаивать себя цитата:
отец – очень неприятный человек, я с ним ни при каких обстоятельствах говорить не буду. даже стыдно называть его отцом |
Наталья Викторовна Луценко (Миргород) 04-10-2020 17:00:59 |
1
Добрый день. Если у вас есть вайбер, звоните мне +380988291771, я помогу вам бесплатно. |
04-10-2020 17:19:43Дополнение от автора |
тётя постоянно врывается в мою комнату без стука, пока меня нет может убираться или трогать вещи, даже заходит ко мне в душ и начинает разговаривать со мной. хотя она мне совсем не тётя, просто бабушка моей сводной сестры. по сути, она мне никто. я ей плачу за проживание, но она ведёт себя так, будто я там живу бесплатно. о состоянии ей не стоит говорить – она всё сразу говорит моей бабушке, каждую мелочь, потому что, как я и говорила в начале, моя бабушка очень сильно любит контролировать в общежитие мне не позволят съехать, потому что там я не буду под контролем) |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 04-10-2020 17:57:44 |
|
Оксана Сенченко (Львів) 04-10-2020 19:35:33 |
цитата:
я ей плачу за проживание, но она ведёт себя так, будто я там живу бесплатно. цитата:
моя бабушка очень сильно любит контролировать Ответ отредактирован автором 04-10-2020 19:37:30 |
04-10-2020 22:50:50Дополнение от автора |
я не знаю, что она может сделать. я её просто боюсь. она всегда манипулировала мной, ведь она старше, она вложила в меня кучу денег, я должна быть благодарна ей и делать то, что хочет она. меня совесть загрызет, если я что-то не то сделаю. я просто тряпка. любой другой уже на моём месте разобрался с этим |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 04-10-2020 22:55:24 |
|
Оксана Сенченко (Львів) 05-10-2020 12:06:11 |
цитата:
она всегда манипулировала мной, ведь она старше, она вложила в меня кучу денег, я должна быть благодарна ей и делать то, что хочет она. меня совесть загрызет, если я что-то не то сделаю. цитата:
я просто тряпка. любой другой уже на моём месте разобрался с этим |
05-10-2020 21:16:34Дополнение от автора |
я это понимаю, но как ей это объяснить? она до сих пор контролирует мою сводную сестру, которой 30, и мою мать. я не хочу так жить. хочу уехать далеко, чтобы меня все забыли. исчезнуть навсегда |
Оксана Сенченко (Львів) 05-10-2020 21:32:39 |
цитата:
но как ей это объяснить? Рекомендую Вам почитати для психоудекації книги С. Форвард "Токсичные родители" та В. Ламберт "Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать" (вони є у вільному доступі в інтернеті). цитата:
исчезнуть навсегда Ответ отредактирован автором 05-10-2020 21:34:03 |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-10-2020 21:33:25 |
|
06-10-2020 12:53:50Дополнение от автора |
Ольга, это не мама контролирует, а бабушка. простите, что запутала. я просто боюсь разочаровать их, не хочу быть обузой. но это неизбежно. мне хочется бросить учёбу и уехать в лучшее место. хотя бы один раз сделать выбор сама, а не под давлением других |
06-10-2020 12:56:54Дополнение от автора |
Оксана, спасибо за рекомендации. на выходных обязательно сяду читать эти книги простите, что я так отзываюсь о себе. мне очень сложно поверить в то, что во мне есть что-то хорошее. спасибо, что верите в меня у меня ещё один вопрос возник. сегодня ночью произошла очень неприятная ситуация и всё моё тело начало сильно трясти, я не могла успокоиться долгое время. из-за чего это может быть? однажды такое уже было, когда я знакомилась с одногруппниками |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-10-2020 13:28:26 |
Что произошло у Вас перед этим, после чего это могло произойти? Вы пишете, что
цитата:
когда мне было 3 года. отец уехал заграницу, мы не общаемся. мать отдала меня на воспитание к бабушке. мы иногда с ней видимся, но каждый раз мне неприятно на душе. я постоянно вижу её пьяной. я должна была бы уже привыкнуть к такому явлению, но не могу. бабушка у меня очень токсичная. она унижала меня, постоянно контролирует и манипулирует. не даёт мне «свободно дышать». её всегда волновала только учёба. |
Оксана Сенченко (Львів) 06-10-2020 16:01:59 |
цитата:
сегодня ночью произошла очень неприятная ситуация и всё моё тело начало сильно трясти, я не могла успокоиться долгое время. из-за чего это может быть? однажды такое уже было, когда я знакомилась с одногруппниками |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации