Question

11-10-2020 18:31:16Дополнение от автора

где уже год, случилось это после того как ехала на работу и очень схватил живот. пришлось терпеть пока не приеду до места назначения. потом я едва добежал к туалету. после этого появилась боязнь что это случится снова.

11-10-2020 21:21:48Дополнение от автора

как с этим бороться?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Похожие онлайн консультации

13-04-2020 Боюсь выйти из дома, страх людей.

27-01-2016 Из-за страха и ПА я не могу выйти из дома и держу своих домашних около себя как мне вырваться из этого ада

22-07-2009 Как выйти из сложившейся ситуации дома?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 1 · 2020-10-11 18:22:41

Доброго времени суток!
Как давно у Вас это началось? После каких событий?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 2 · 2020-10-11 21:13:27

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 11-10-2020 21:13:27

Добрый вечер. Какой у вас вопрос к психологам сайта?

👍 рекоммендовать:

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 3 · 2020-10-11 22:45:49

цитата:

как с этим бороться?

Разбираться в этом в индивидуальной работе с психологом.
Почему с психологом - потому что, судя по тому, как вы связываете ваш страх сегодня с ситуацией, произошедшей год назад, то это очень похоже на психологическую проблему.
Почему индивидуально-потому что важно прояснять множество деталей, которые прямо или косвенно имеют отношение к вашей ситуации.
Я, например, на данный момент даже не понимаю кто вы:девушка или юноша. Как вы живёте? Были ли у вас ранее проблемы со стулом, может вас в детстве ругали "за горшок". Какие отношения у вас с родителями? И так далее...

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 4 · 2020-10-12 11:36:37

Здравствуйте!

цитата:

как с этим бороться?

Со страхом нужно не бороться, а разбираться, страх сигнализирует об опасности, а рациональна она или нет, вот с этим и работают психологи.
Если механизм страха уже запущен от одного случая, страх будет только нарастать, тело будет отвечать выученным способом, и это можно остановить, пока страх не взял верх над разумом и телом.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 5 · 2020-10-12 18:28:55

Добрый вечер! С фобиями и расстройствами тревожного спектра успешно справляется когнитивно-поведенческая терапия! Научный метод!

боюсь выйти из дома