Question

10-11-2020

У меня была большая цель в жизни и я делала всё ради неё. В итоге я добилась всего, чего хотела: сдала экзамены, поступила в ВУЗ на ту специальность, куда и хотела. Вроде бы всё хорошо, появилась новая цель. Проучилась семестр, сдала сессию на отлично. После Нового года я заболела, попала в больницу на 2 недели, прошла курс самых разных антибиотиков. Потери от пропусков в ВУЗе большими не были, я быстро закрыла все долги, пропуски и т. д. Мелочи жизни. Но почему-то после этого я стала совершенно не такой как, какой была. Я уже не занималась с тем фанатизмом, однако, несмотря на дистанционку, карантин и т. д., я закончила второй семестр так же хорошо, как и первый. Но во время последней сессии я почувствовала апатию. Прошло какое-то время. Я вдруг поняла, что ничего не изменилось. Даже как будто стало хуже. Я задала себе вопросы: Чего я хочу? Какая у меня мечта? Самое страшное для меня было не найти внутри себя ответы на эти вопросы. Это и случилось. С каждым месяцем становилось все хуже... Мне вдруг неинтересным стало вообще всё. Я любила читать, смотреть познавательные ролики, узнавать новое. А сейчас я не могу и двух минут удержать внимание на чтении -- возникает чувство тошноты, я не могу досмотреть ни один ролик, я начинаю пропускать всё мимо ушей. Сначала я стала просто играть в компьютерные игры 24/7. Потом мне даже в них не захотелось играть. Начался учебный год. Я стала листать новости в соц. сетях, смотреть тупые ролики в инстаграмме. Такое поведение вообще не обо мне! Я всегда не одобряла глупость, которая происходит сейчас в инстаграме, тик-токе и т. д. Сейчас я пропускаю пары без причин, уже 2 месяца не приступаю к курсовой. В последние месяца 2-3 я перестала убираться в квартире. Я всегда была чистоплотной, делала уборку раз в 3 дня, порядок был везде безупречный. Теперь же у меня кругом пыль, разбросаны вещи, постоянно посуда в раковине грязная. Последние 2 недели я уже перестала следить за собой. Стала реже мыться, забывать чистить зубы, расчёсывать волосы. Где-то неделю я уже не сплю по ночам, зато потом сплю на протяжении всего дня, так же был период, когда у меня полностью отсутствовал аппетит, зато на данный момент я переедаю уже дня 2 подряд.
Я подумала, что мне надо к специалисту, но я боюсь. В последний раз я была в больнице на медосмотре и попала к гинекологу, который нарушил этические принципы, и к пьяному психиатру, который наговорил мне гадостей по поводу моего телосложения (я худая). При чем это была платная клиника. Больше я не хочу никуда идти, мне просто страшно. Кроме того, мне как-то не хочется ни с кем разговаривать очно. Я не хочу, чтобы меня кто-то видел. Я боюсь того, что обо мне будут думать.
Теперь я совершенно не знаю что мне делать. Чувство полной безысходности...

Вопрос от: Валерия; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2020-11-10 20:11:07

Похоже на депрессию. Обратится к психиатру нужно. Есть много платных и вы можете не переживать про то, что вас положат в клинику или еще что-то.
Чем вы болели? Как психологически перенесли пребывание в больнице?
Было ли накануне что-то стрессовое в вашей жизни?

Оксана Александровна Смирнова (Мариуполь) · Answer 2 · 2020-11-10 20:25:21

Всё описанное Вами это признаки апатии, она в некоторых случаях является одним ох симптомов депрессии или может развиться в депрессию (но далеко не всегда). Это хроническое нервное расстройство которое могло возникнуть в следствии тяжело перенесенного заболевания и ослабления иммунитета.
Судя по всему вы истощены и нуждаетесь в восстановлении ресурсов.
Вам необходима работа с психологом, специалист в случае потребности перенаправит вас к психиатру, если будут показания.
Если Вам некомфортно сейчас обратиться очно, попробуйте консультации онлайн.
Но для Вас сам поход к психологу может иметь терапевтический эффект.

Ответ отредактирован автором 10-11-2020 20:27:30

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2020-11-11 11:26:38

Доброго дня, Валерія.
Дуже Вам співчуваю, помітно як Вам зараз тяжко і погоджуюся з колегами, що це схоже на затяжну депресію і над цим необхідно працювати комплексно: психолог + психіатр.

цитата:

Я подумала, что мне надо к специалисту, но я боюсь.

Що найгірше може трапитися, якщо Ви звернетеся до психолога? Які фантазії у Вас виникають?

Стала совершенно другим человеком..