чуство тревоги
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Вита Викторовна Кудренко (Киев) 14-11-2020 00:06:18 |
Добрый вечер!
Очень много тревоги вызывает ваш пост, похоже вам не просто, сейчас. Можете немного о себе написать? В связи с чем у вас такие мысли и чувства?Это впервые или привычное состояние?Ответ отредактирован автором 14-11-2020 00:06:47 Ответ отредактирован автором 14-11-2020 00:07:05 
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 14-11-2020 00:11:34 |
|
| Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 14-11-2020 00:40:54 |
|
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 14-11-2020 07:40:12 |
|
| 14-11-2020 10:00:02Дополнение от автора |
|
за этот месяц не стало папы моего мужа после него не стало еще одного человека и буквально через неделю начались эти приступы страха постоянно в основном они дома начинаются бывают и в других местах такое у меня в первые некогда с таким не сталкивалась сама по себе спокойный человек , я мама , и изо этого меня это очень беспокоит каждый раз как это мысль появляться становиться очень страшно и пытаюсь подумать о ребенке или еще о чем вроде отпускает и заново как накрывает волной это чуство |
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 14-11-2020 10:06:44 |
|
| 14-11-2020 10:43:13Дополнение от автора |
|
чаще всего я даже не представляю просто могу чем то заниматься и как волна накрывает просто вот чуство как будто я вот вот умру и начинаю как будто сама себя просить не надо у меня же еще вся жизнь впереди хочу ребенка сама в садик в школу отвести смотреть как она растет и да слез доходит либо боюсь лечь спать что вдруг утром не проснусь либо в домк что то взроветься или кто то вломиться в квартиру и убьет меня либо на улице в машине что то со мной случится у меня не когда не было такого чуства страха или я себе некогда это не внушала или кто то другой просто в какойто момент у меня просто началась это сильная тревого смерти и я сама понимаю что не хочу умирать и сама себе это говорю но это чуство не отпускает меня |
| Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 14-11-2020 11:36:08 |
|
| 14-11-2020 11:43:10Дополнение от автора |
|
нет чаще всего это начинаеться вчером и пока не усну утром бывает очень редко но вот стоновится вечер и сразу прям чуствую сильную тревогу и сердце начинает прям сильно стучать |
| Вита Кудренко (Киев) 14-11-2020 11:58:53 |
Мы все, когда-небудь умрем , это факт. Почему вы решили, что должи прям сейчас умереть? Есть ли какие-то причины так думать,например болезнь. И , очень часто страх смерти появляется, когда мы живем не так как хотели бы, откликается ли вам это?
|
| Павел Леонидович Басанский (Киев) 14-11-2020 14:12:17 |
Вы столкнулись с экзистенциальным страхом смерти, с которым рано или поздно сталкиваются все - в том числе и психологи. И который лежит в основе всех других страхов и фобий.
Вопрос: какие выводы мы можем из этого сделать? И какую позицию выбрать? Есть специальные психологические техники по работе с страхом смерти? Готовы их использовать? Естественно, под присмотром специалиста, не самостоятельно. Их по-другому не применяют.
|
| Андрей Ластовляк (Запорожье) 23-11-2020 20:41:25 |
Имеет ли смысл убегать от того во что же вам самим нужно взглянуть, чувство страха имеет свойство приобретать иллюзорную форму, которая настолько может казаться реалистичной, что заставляет нас быть поглощённым этой тревогой, апатией, отвращением к вкусу жизни. Но есть маленький секрет, если же страх заставляет вас отворачивается от того что вам нравится, то спросите себя, к чему конкретно он вас притягивает, что кроется за ним, страх смерти – это общий фон, под ним скрываются вещи более конкретные. Осознание которых дает понимание от чего — это страх исходит.
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
