Question

20-11-2020

Добрый день!
Мне относительно недавно поставили диагноз ГТР, планирую в скором времени начать психотерапию. В принципе, я всегда была тревожным человеком, но за этот год состояние в какой-то мере обострилось, поэтому и обращалась к специалисту. Недавно сделала большую ошибку - искала информацию в интернета и наткнулась на форум, где пишут, что "ГТР не лечится", "это серьезно", "будущего у таких людей никакого", "семьи им нормальной не построить" и пр. Понимаю, что это, скорее всего, пишут люди, которые более чем далеки от психотерапии, но будучи в остром состоянии, меня это очень взволновало: чувствую себя подавленной и все сегодня кажется безсмысленным, страх, что так и останусь в тревоге.
Подскажите, есть ли жизнь после ГТР или все же в тех словах есть доля правды?

Вопрос от: ksush; Возраст: 28

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

20-11-2020 тревога при общении со своей девушкой

18-11-2020 Тревога, чувство паники. Возникает резко при беременности

05-11-2020 Чувствую вину, ужасные истерики, тревога по ночам... не знаю что со мной

23-10-2020 Навязчивые мысли, тревога, страх

30-08-2020 Тревога

28-08-2020 Панические атаки, тревога, один сменяется другим, страх головокружения, не могу жить полноценно

26-08-2020 Раздражительность, тревога, страх, эмоциональность и агрессия.

23-08-2020 Жуткая тревога при беременности

20-08-2020 Очень частая тревога

17-08-2020 Тревога, растерянность, отсутствие мотивации.

Инна Владимировна Черняева (Киев) · Answer 1 · 2020-11-20 18:56:35

цитата:

доля правды?

я не встречала, чтоб ГТР был признанный диагноз, об этом ведутся дискуссии. Навряд ли это можно считать правдой.
Это может быть и СДВ и ОКР, что отлично корректируется в психотерапии сейчас.

Виталий Викторович Бондарчук (Винница) · Answer 2 · 2020-11-20 19:04:05

Добрый вечер
"будущего у таких людей никакого", "семьи им нормальной не построить"- звучит очень "оптимистично" и вероятно авторы этих утверждений говорили о самих себе.
На самом деле всё зависит от Вас. Если только планировать психотерапию в неопределённом будущем - изменений в лучшую сторону ожидать не следует, скорее наоборот

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2020-11-20 20:24:54

Добрый вечер! ГТР прекрасно лечится когнитивно-пведенческой терапией, ГТР может быть 100%, а может и 30%, 20% - поэтому сначала надо определить спектральность. Тревожный человек не станет не тревожным, но после недолгой работы в КПТ (12-18 сессий) качество жизни человека значительно улучшается! Выбирайте кптерапевта и помогите себе! Всего доброго и берегите себя!

Юрий Витальевич Каракаптан (Харьков) · Answer 4 · 2020-11-20 20:34:02

Здравствуйте, да, ГТР лечиться. Хорошо с ним справляется когнитивно-поведенческая терапия.
Если это чистое ГТР без примесей, то протоколы КПТ говорят, что это 12-18 встреч. Важный фактор желание клиента работать над собой. Здесь психотерапевт выступает как специалист по методикам и техникам, а клиент как специалист по своей жизни. Удачи Вам в лечении.

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 5 · 2020-11-20 21:53:24

Конечно же есть жизнь после ГТР. КПТ доказательная терапия с протоколами и тестами, но много зависит от дополнительных расстройств, если они есть. по протоколу до 18 сессийОтвет отредактирован автором 20-11-2020 21:55:19Ответ отредактирован автором 20-11-2020 21:55:56

Ответ отредактирован автором 20-11-2020 21:56:32

Тревога и будущее