Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 часа тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
question author 6 часов тому: «Реакція на відповідь № 391921 для Віталій Вікторович Бондарчук цитата: «Цілком природньо, що психіка намагається зібрати розбите життя з тих сами»
question author 6 часов тому: «Реакція на відповідь № 391916 для Ирина Константиновна Зубиашвили цитата: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає »
Вопрос от: Lst 0309 Возраст: 35

Выбор работы

Здравствуйте!
Недавно вышла из декрета и пришлось искать новую работу, так как предыдущая работа переехала далеко от меня.
Устроилась быстро, так как помогли знакомые, но проработав месяц стала понимать, что работа для меня очень сложная и нервная. Очень часто стала плакать там, от досады, что допускаю много ошибок и не получается.
Советуясь с знакомыми, мнения делятся, кто-то советует уходить и не трепать нервы, а кто-то потерпеть, подождать и привыкнуть.
Плюсы в работе тоже есть, стабильность, зарплата...
Не могу принять решение. Терпеть или искать новую работу. Страх в том, что найдя новую работу история начнёт повторяться...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Вы были в декрете. Соответственно ваш ритм жизни изменился,проф.часть просела соответственно. Это нормально, что вам необходима адаптация.
Вы говорите, что плачете, что работа сложная и нервная.
Это объективно там необходимо нервничать или вы сами себе устраиваете эти нервы? Вы плачете от ошибок. Это ваша обычная реакция на ошибки?
Уйдёте с работы - на другой работе вы не будете ошибаться?
В чём видите для себя помощь психологов сайта?
Доброе утро!
Если Вам работа не нравится, то, что Вам мешает искать другую работу параллельно? Работа это часть жизни и её всегда можно поменять. Работа должна приносить Вам какое-то удовольствие, а не слезы
Добрый день!
Конечно же, для сохранения психического здоровья нам важно минимизировать стресс. Соответственно, надо менять работу сумнівно... если вы каждый день плачите, находитесь в напряжении - это и есть стресс.
И вы правильно анализируете. Да, действительно и на другой работе так может быть.
Поэтому:
1. Подумайте, что кроме работы сейчас заставляет вас испытывать стресс?
2. Можете ли вы как-то повлиять на процессы на нынешней работе и снизить уровень стресса?
3. При выборе следующей работы - на старте по максимуму узнавать как со стрессом там.
и конечно же, 4. Поработать над своей стрессоустойчивостью. Не подумайте, что я сейчас вам предлагаю перестать испытывать чувства. Нет, не это. Сделать анализ, почему так мало ресурса противостоять сложным жизненным обстоятельствам. И укрепить его! Желаю вам всего хорошего!
Доброго времени суток!
В Вашей ситуации очень много аспектов, разобравшись в которых Вы сможете более взвешенно понять что Вам делать дальше.
Задайте себе два вопроса:
1 - Для чего мне эта работа?
2 - Какой в этом смысл?
цитата:
работа для меня очень сложная и нервная. Очень часто стала плакать там, от досады, что допускаю много ошибок и не получается.

В чём нервозность работы?
Есть ли у Вас в коллективе подруги, друзья, наставники?
Занимаетесь ли Вы повышением своей квалификации?
У вас проблемы с деньгами? Есть потребность держаться за работу ради денег?
Если нет, то ради чего тогда терпеть?
На работе мы проводим большую часть жизни, и если работа доводит до слез и плохо, то ради чего мучаться?
Что именно у вас не получается на работе? Как реагирует начальство на это? О чем вы переживаете?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
цитата:
Страх в том, что найдя новую работу история начнёт повторяться...

А такое уже бывало ранее? Или это в первый раз так?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.