Наталия Павловна 2 години тому: 
Как полюбить себя?!
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как полюбить себя?!
| Алексей Марченко 22-03-2010 11:54:05 |
Здравствуй Саша!
Есть в психологии понятие "недоласканных" или "недолюбленных" детей, даже если этим "детям" уже 60 лет. И всю свою сознательную жизнь эти "дети" чувствуют, что им чего-то недодали, не хватает. Это может влиять на всю дальнейшую жизнь. И будет мешать построить свою жизнь по образу любви, принятия... Мы можем сколько угодно выражать свои обиды и гнев по поводу того, что нас не долюбили, но любви от этого внутри нас не прибавится. Рекомендуется теперь посещать тренинги, это могут быть такие, которые называются телесными, работа с телом. Они могут называться психотерапевтическими группами. Эти тренинги должны быть о том, как дополучить ту любовь, будучи уже взрослым и сформировать здоровое, сильное личностное ядро. Могу порекомендовать в Киеве и Харькове такие в других городах ;) Можно прийти на личную терапию. Это почти то же, что и тренинги. Терапевт уделяет больше внимания одному клиенту, но межличностное взаимодействие все равно придется где-нибудь оттачивать, можно на тренингах. После личной терапии или тренинга, почувствуешь силы, как можешь создать вокруг себя похожую обстановку принятия и любви. Увидишь образ любящей семьи, появиться стимул стремиться к реализации именно такого образа. 
|
| Зинаида Исааковна Шейнфельд 22-03-2010 12:58:56 |
Добрый день, Саша! Коллега очень хорошо и подробно написал о тренингах и я с ним солидарна в этом вопросе. Хочу добавить еще, что , возможно, Вы сможете помочь не только себе, но и не долюбившим Вас родителям (скорее всего их в свое время тоже недоласкали...). Возможно, что работа с терапевтом, использующим метод системной семейной терапии (в том числе)принес бы желаемый результат. Дерзайте!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Наталья Ивановна Михлина 22-03-2010 15:23:45 |
Думаю, что для начала было бы неплохо узнать, как именно Вы себя не любите. Что Вы понимаете под фразой "Ведь я себя не люблю"? В чем проявляется нелюбовь?
У всех были родители и всегда найдется что-то, в чем можно было бы их обвинить. А вот что сами делаете для себя, как с собой поступаете - это другой вопрос. Это вопрос психотерапевтической работы и участия в психотерапевтических группах.
|
| Наталья Ивановна Михлина 22-03-2010 15:25:28 |
Думаю, что для начала было бы неплохо узнать, как именно Вы себя не любите. Что Вы понимаете под фразой "Ведь я себя не люблю"? В чем проявляется нелюбовь?
У всех были родители и всегда найдется что-то, в чем можно было бы их обвинить. А вот что сами делаете для себя, как с собой поступаете - это другой вопрос. Это вопрос психотерапевтической работы и участия в психотерапевтических группах.
|
| Леся Николаевна Яковлева 22-03-2010 19:20:15 |
Саша, работа с психотерапевтом или психоаналитиком поможет вам обрести новую уверенность в себе и простить родителей.
|
| Алина Иосифовна Фирсель 23-03-2010 11:25:00 |
Саша, здравствуйте. Думаю, если бы существовал точный ответ на ваш вопрос не было бы нашей профессии. Потому что сказать человеку-прими и полюби себя очень легко, а следующий вопрос-как это сделать. Самопринятие-это не одномоментная процедура, а длительный процесс, который по крупицам, по маленьким шагам выстраивается в терапии, когда поначалу психолог,а через какое-то время группа, создает клиенту атмосферу принятия и, в первую очередь, доверия. Поэтому я лишь могу присоединиться к коллегам и рекомендациям о работе с психологом. Причем я бы рекомендовала все же начать с индивидуальной терапии, а тренинги или терапевтическую группу присоединить позднее.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
05-11-2009
Как полюбить себя.
26-10-2009
Как полюбить себя? Чтобы нравится остальним
26-10-2009
Как полюбить себя?
08-08-2009
Как полюбить себя?
03-08-2009
Как полюбить себя?
29-09-2008
Как себя полюбить, такой кака я я есть?
29-07-2008
Как полюбить себя, чтобы полюбил он?
19-03-2008
как себя полюбить
