Обида

Помогите,как справляться с обидой? Живу с молодым человеком более полугода. Любое его шуточное слово меня обижает,в глубине души я понимаю,что он пошутил,он не хотел да и в принципе ничего же обидного не сказал,но я обижаюсь как в последний раз,мелкая обида может стать причиной ссоры, а ссора причиной желания расстаться. Детские повадки,меня обидели- я закрылась и ни о чем не говорю,меня буквально умоляют,просят прощения,а у меня будто блок в голове. Недостаток внимания так же причина для обиды. Я понимаю, что таким образом могу лишь разрушить нашу близость,в отношениях со своими перепадами настроения выступаю как абьюзер и мой молодой человек буквально зависит от моего настроения. Пыталась просто не обижаться ,но я не могу таить все внутри себя и идти наперекор своим чувствам и подавлять их. Я думаю,что мой молодой человек буквально выбирает слова и боится обидеть,потому что это будет очень сложно,ему скорее всего это надоело и он уже не так стремится выяснить в чем дело. Приведу пример. У меня есть некая несерьезная болезнь,из-за которой на моем теле есть признак этой «болезни»,вернее это нарушение. У меня был комплекс,с которым я боролась на протяжении долгих лет,меня буллили в школе и вот,я кое-как приняла себя с этим и он просто говорит пару слов,указывая на это и все,он не понимает на что я обиделась. А я виню себя «вдруг он не специально,он же шутя и тд»,но я просто отворачиваюсь,не разговариваю и закрываюсь в себе