У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Можно ли справиться со страхами ?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Можно ли справиться со страхами ?
В голове засел страх галлюцинации. Очень сильно боюсь, что могу увидеть галлюцинацию. Никак не могу избавиться от этой мысли. Подскажите , пожалуйста, как перестать этого бояться? Но страх иногда дает послабление , и я начинаю менее этого бояться , но потом все равно возвращается. Меня легко успокоить , но это все временно
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Добрый вечер!
цитата:

В голове засел страх галлюцинации. Очень сильно боюсь, что могу увидеть галлюцинацию. Никак не могу избавиться от этой мысли.

Ели я правильно поняла, то Вы больше говорите о своих мыслях, чем о реальной ситуации? Чего именно Вы боитесь?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго дня, Л.
цитата:

В голове засел страх галлюцинации. Очень сильно боюсь, что могу увидеть галлюцинацию.

Як давно з'явився цей страх? За цей час, у Вашому житті відбувалися якісь стресові події чи кардинальні зміни? Як думаєте, від чого може виникнути галюцинація? У Вас був досвід переживання галюцинації? Що може найгірше трапитися, якщо Ви переживете галюцинацію?
цитата:

Но страх иногда дает послабление , и я начинаю менее этого бояться , но потом все равно возвращается.

В які моменти Ви помічали послаблення, а в які - загострення? Що цьому передувало?
цитата:

Меня легко успокоить , но это все временно

Хто саме Вас заспокоював?

👍 рекоммендовать:

21-01-2021 17:22:56Дополнение от автора
Почему-то очень сильно боюсь именно увидеть галлюцинацию. Ну мне кажется, это значит, что я сошла с ума


психолог онлайн
Возможно, что Вам лучше обратиться индивидуально за терапией, чтобы понять, что Вы видите.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте. Это не просто страх, а уже навязчивая мысль - обсессия. С этим можно справится с помощью психолога.
Страх сумасшествия это классический симптом обсессивно компульсивного расстройства. С ума вы не сходите, но жизнь себе прилично можете испортить.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Психологический анализ произведений
Нехай щастить, Лео Ґранде
фільмНехай щастить, Лео Ґранде темы: сексуальність внутрішній конфлікт прийняття себе
Таємне життя слів, 2005
фільмТаємне життя слів, 2005 темы: травма біль відносини
Грань будущего / Edge of Tomorrow
фільмГрань будущего / Edge of Tomorrow темы: психіка безпорадність отчаяние
qr