Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Многие женщины совершают ошибку, когда ищут связи с мужчиной, не установ...»
Вопрос от: merry Возраст: 31

Мне страшно

Рассталась после 3 лет совместной жизни. Последний месяц я очень подавлена.Плачу часто. Постоянное чувство тревоги, безысходности. Работа помогает отвлечься, но не надолго. Цепляюсь за моменты позитивные, а чувство, что падаю в пропасть. Плохо сплю. Запустила себя. Чувствую агрессию внутри, хотя всегда была добрейшим человеком. Буду благодарна за ответ.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Подобное состояние формируется обычно когда не хватает внутренней опоры на себя.
Корни этого - в детстве. Есть смысл пройти психотерапию.

Ответ отредактирован автором 22-01-2021 22:24:37

...
Очень Вам сочувствую...
Как давно расстались с мужем? О чем переживание, какие мысли самые частые?
Вам нужно прожить потерю. Что Вам муж восполнял? Что Вы потеряли вместе с мужем? Напишите письмо и выразите свои чувства. У Вас есть друзья, которые могут Вас выслушать и поддержать?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?