У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Психологически зависима от партнёра. Это очень сильно гнет.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Психологически зависима от партнёра. Это очень сильно гнет.
Простой пример:
у молодого человека все супер - я довольна, как только у него меняется настроение, у меня сразу же упадок сил, я думаю, что он меня бросит, закрадываются ПЛОХИЕ мысли, я рыдаю, мне очень плохо. (хотя его плохое настроение напрямую со мной не связано). Как мне это этого избавиться?
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
Добрый вечер!
Возможно, что Вы можете ощущать свою вину за его настроение? Как будто бы Вы должна оправдывать чье-то ожидания.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
здравствуйте, это глубокая внутренняя история, здорово, что вы ее отслеживаете. Если говорить о терапии, то это запрос на долгосрочную индивидуальную работу. Так же можно двигаться самостоятельно - учиться замечать свои чувства, состояния, больше прислушиваться к себе, учиться выдерживать негативные эмоции другого человека. А вот если имеет место травма детская (развод родителей, угроза жизни, один из родителей или оба алкоголики, тираны и тд), тогда без терапии тяжело самостоятельно с этим разбираться

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr