Question

21-02-2021

Здравствуйте, я студентка, учусь на втором курсе. У меня такая проблема.

Вчера смотрела свои школьные фотографии и заметила, что я всегда на заднем плане. Меня никогда не звали гулять, а когда я звала, как-то отнекивались.
И такая ситуация продолжается где-то и сейчас, я всегда нахожусь как бы за вуалью, меня не видят.
Хотя сейчас думаю, что я сама являюсь тому причиной) у меня помимо этого всего есть проблемы с речью (заикание) и я всегда из-за этого очень комплексовала. Настолько сильно, что если человек когда-либо и как-либо узнает о моей проблеме, мне потом стыдно ему смотреть в глаза, общаться с ним и я начинаю дистанцироваться)) кажется таким образом я сама отталкиваю от себя людей и ничего не могу с этим поделать.

Мне страшно, что люди увидят меня настоящую и начнут просто-напросто "заклевывать" меня за мою речь, просто какие-то мои особенности (я всегда была немного не такой как все, не знаю что именно тут играет свою роль - склад мышления или ещё что-либо). Наверное такой страх от школы (был опыт буллинга) и домашнего воспитания (гиперопека и контроль). И этот страх усиливается ещё по мере того, что я никогда не умела давать отпор. То есть ты понимаешь, что если над тобой начнут издеваться, ты просто не сможешь защитить себя (да и с такой хромающей речью как у меня это и в самом деле проблема).

Чувствую, что года идут, а проблема всё остаётся. Больно и неприятно. Никогда не получалось уживаться в коллективах. Вечно была какой-то белой вороной.
Что мне делать? С чего начать?

Вопрос от: Eva; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Инна Гречко (Харьков) · Answer 1 · 2021-02-21 17:11:38

Добрый день, Eva.
Сочувствую Вам в Вашей непростой ситуации. Хотелось бы Вас поддержать.

цитата:

Мне страшно, что люди увидят меня настоящую и начнут просто-напросто "заклевывать" меня за мою речь,.

Важно при этом понимать, что Ваша речь не в силах руководить Вами, что она не является всем, что Вас определяет. И тут было бы хорошо понять для себя какая Вы настоящая. Что прекрасного в Вас есть. Попробуйте максимально искать эти качества в себе.

цитата:

я всегда была немного не такой как все, не знаю что именно тут играет свою роль - склад мышления или ещё что-либо

Порой то, что нас отличает от других может быть как недостатком, так и преимуществом в зависимости от того, как мы к этому относимся, как это преподносим.
Лучше всего Вам было бы обратиться к психологу в индивидуальную терапию (можно и онлайн). Работа над принятием себя, повышением своей ценности требует времени и усилий. И в формате форума, к сожалению, это сделать невозможно.

Answer 2 · 2021-02-21 19:15:05

Добрий день, Eva.
Наше уявлення про себе, відповідь на питання « хто я?», закладається з раннього дитинства. Про це нам повідомляють наші батьки. Сами вони формують Я- образ. І це не тільки вербальна комунікація. Ви написали про гіперопіку і контроль. Дітей опікають, бо вони хворі, беззахисні, особливі і тд. Але інша сторона опіки, так звана психологічна вигода для батьківських фігур- Май завжди в мені потребу! Я хочу бути потрібною! Звідси, інколи несвідомо звичайно, притримування в дорослішанні, соціалізації. Я пишу вам про це, як один з варіантів як може бути влаштовано. А також, щоб ви розуміли, що не можливо вирішити вашу проблему порадою в переписці.
Також є питання до вашого затинання. Чи це незворотній процес, чи це симптом з яким можна працювати. Бо і в тому і в тому випадку потрібна робота з психологом. Але форма роботи різна.
Звичайно булінг. Це форма насилля, доволі жорстокого. Його підтримує дорослий. Як ви прожили це і як це по впливало на вашу особистість.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 3 · 2021-02-21 19:56:27

Здравствуйте, Eva!

цитата:

Что мне делать? С чего начать?

С визита к психологу. Чтобы потом было с чем работать самостоятельно. Просто начать с самостоятельной работы - это неэффективно совершенно. А даже пара сеансов со специалистом дадут Вам много материала для самостоятельной работы далее.
Да, это может Вас пугать - что обо мне подумает психолог? Но только сделав этот простой первый шаг Вы поймете, что уже совершили многое.

Татьяна Штапова (Киев) · Answer 4 · 2021-02-21 23:17:34

Ева, добрый вечер.

цитата:

Вчера смотрела свои школьные фотографии и заметила, что я всегда на заднем плане. Меня никогда не звали гулять, а когда я звала, как-то отнекивались.
И такая ситуация продолжается где-то и сейчас, я всегда нахожусь как бы за вуалью, меня не видят.

А дома Вас видели, там было место для Ваших потребностей и интересов, или Вы тоже были на заднем плане?

Какие ошибки я допускаю в общении?