Question

26-02-2021

Добрый день! Я не знаю что со мной. Я боюсь фотографироваться ( особенно боюсь случайных фотографий), у меня получается очень страшный нос, тонкие губы или огромные щеки как у распухшего 6 месячного младенца ( только они красивые, а я нет). Я смотрюсь на себя в зеркало часами, ищу красивый ракурс и если в зеркало я ещё могу смотреться, то камеры боюсь как огня, я редко делаю селфи, просто боюсь смотреть на себя. Случайные фотки/неудачные вызывают у меня истерику и ухудшение настроения, я никому не позволяю выставлять фотки со мной и если это кто-то из подруг делает, у меня начинается истерика и желание разнести все в пух и прах что попадется под руку, но я сдерживаюсь. Недавно подруга выставила фото со мной ( я была на той фотке как бульдог) я позвонила и мягко намекнула что лучше было ее не выставлять, но она не смогла ее удалить, и смысла к тому же не было: все и так все увидели и теперь будут думать что я фотошоплю фотки. Каждый раз когда я иду с подругой я закрываю лицо шарфом или маской, потому что мне стыдно идти рядом с такой красавицей, я вижу что не гожусь ей даже в подмётки. Делаю яркий макияж, пытаюсь скрыть все недочеты и ношу с собой в кармане маленькое зеркало чтобы смотреться в него. Сейчас появилась ещё такая проблема что если я вижу как мимо меня/в одном помещении/транспорте со мной есть красивая девушка, то я либо стараюсь выйти из помещения, либо если еду в транспорте, закрываю лицо маской. Мама, папа, сестра, другие родственники, подруги ( в том числе и та подруга которая выставила фото) не понимают меня, мама даже иногда с злости говорит что мне лечиться надо. Парни в интернете (только в интернете!!!) пытаются познакомиться, но это ничего не даёт. Интернет интернетом, а в жизни? Я не знаю что это такое и как от этого избавиться. Когда мне делают комплименты я начинаю злиться или просто делаю вид что поверила. Раньше такого со мной не было, это появилось недавно.

Вопрос от: Алина; Возраст: 19

понравился вопрос?

26-02-2021 18:05:03Дополнение от автора

Также я не могу смотреть мелодрамы, иметь интимные отношения, ведь это все для красивых. Слово "красавица" вызывает у меня плач. Я из-за этого злюсь на мужчин, из-за их похоти и навязанных стандартов я ненавижу себя ещё больше

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

26-02-2021 20:17:33Дополнение от автора

Детство у меня прошло нормально, всегда говорила что я красавица, а мама в шутку говорила что нет, но в серьез говорила что красавицы это тупые дурочки с накачанными губами, а я просто красивая девочка. Был мальчик в школе который постоянно меня обзывал и дразнил, но в последствии оказалось что я ему нравилась и он попросил прощения и больше не обижал меня. В детстве я постоянно фотографировалась, кривлялась, а в подростковом возрасте вообще пользовалась популярностью у парней, ходила на свидания и кокетничала. Потом мне устроили травлю из-за этого, якобы я чересчур откровенно себя вела, но внешность мою не трогали, просто называли распутной, хотя я вообще была девочкой. Я не понимаю что произошло потом. Иногда мне хочется ударить себя, но я сдерживаюсь, видимо ещё в своем уме

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

26-02-2021 Чоловік вживає алкоголь, а я просто втрачаю себе

20-02-2021 Чувствую, что моя молодость пропадает впустую. Завидую сверстникам. Как себе помочь?

12-02-2021 Долгое депрессивное состояние и незнание того, как помочь себе

09-02-2021 Как додать то что не дали родители. Как стать себе родителем.

07-02-2021 Як перебороти себе , знову стати активною та життєрадісною ?

02-02-2021 Как себе помочь и стоит ли?

27-01-2021 Хочу сохранить интерес к себе у своего парня и переживаю из-за этого

10-01-2021 Не можу себе перебороти,щоб допомогти батькам

10-01-2021 Боюсь ошибаться и делать проблемы на ровном месте. Как себе помочь?

09-01-2021 Наедине с собой - я уверенный, независящий от чужого мнения, думающий о СЕБЕ человек. В обществе я превращаюсь в мягкотелую, чересчур добрую, удобную "подушку".

Анна Георгиевна Бельдий (Киев) · Answer 1 · 2021-02-26 18:09:41

Здравствуйте, Алина!

цитата:

Раньше такого со мной не было, это появилось недавно.

Как давно это появилось и что предшествовало?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 2 · 2021-02-26 18:31:37

А раньше вы считали себя привлекательной и любили себя?
Что поменялось?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 3 · 2021-02-26 18:36:33

Доброго дня Аліночко! Вам можна поспівчувати, бо Ви психологічно живете у суцільному кошмарі... Підкажіть, будь ласка, а як до Вас ставилися батьки в дитинстві? Які стосунки загалом були в родині? Це не тривіальні запитання, це можливо корінь Вашої проблеми...

Анна Георгиевна Бельдий (Киев) · Answer 4 · 2021-02-26 20:26:34

"а в подростковом возрасте вообще пользовалась популярностью у парней, ходила на свидания и кокетничала. Потом мне устроили травлю из-за этого, якобы я чересчур откровенно себя вела, но внешность мою не трогали, просто называли распутной, хотя я вообще была девочкой. Я не понимаю что произошло потом".
Подростки могут быть жестоки, к сожалению. Алина, вы описываете травматизацию. С этим нужно работать индивидуально, обсуждение в паблике может быть небезопасно для вас.

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 5 · 2021-02-27 17:03:20

Доброго дня Аліночко! Те, що з Вами зараз відбувається - це наслідки отієї ситуації, вірніше наслідки від отриманої травми, коли "зламалося" Ваше бачення себе... Вам дійсно потрібна терапія і якомога швидше!

Ненависть к себе