У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Депрессия после КОВИД?

Добрый день
На данный момент у меня 11ый день после заболевания КОВИД. На 5ый день уже было абсолютно отличное состояние физическое, как и не болела. Но вот морально стало плохо. Мне ничего не хочется, привычные вещи и занятия не приносят радости. Когда я думаю что мне делать сегодня - в голову не приходит ничего, ощущение, что мне нечего делать. А у меня маленький прекрасный ребёнок, которому 1,8. Мне не хочется с ним заниматься, кормить, ухаживать за ним, за собой тоже. Могу поесть с ним за компанию. Ещё добавляет тревоги то, что кушать последние дни он не особо хочет, вижу, что нет аппетита, кушает по чуть-чуть и то, того чего хочет, стараюсь не заставлять, но все же.
Такое ощущение, что весь день я не знаю, что мне делать, хожу за сыном, смотрю за ним, минимально играюсь и ухаживаю как и нужно. Не хочу смотреть фильмы, не хочу слушать музыку, хотя это я обожаю. Не хочу где-то гулять, что-то вкусное есть.
Желание плакать, плачу от того, что не знаю, что со мной, что как-то плохо внутри.
Вчера вечером выговорилась и выплакалась маме, мужу и подпруге. Стало легче, даже вернулась прежняя я, захотелось пойти помыться, сделать маску для лица, порисовать картину по номерам, обнять сына. И опять вернулась радостность.
Сегодня с мужем и сыном поехали гулять, сменили обстановку, покатались. Вернулись домой, сын лёг спать, а меня опять накрыло, я опять не знаю, что мне делать, ничего не хочется. Опять поплакала мужу и маме. Они стараются сделать все, чтоб мне стало легче, говорят, что и такое бывает, что все хорошо, и что нужно время и все пройдёт.
Что мне делать? Связано ли это с перенесенным КОВИД? Как облегчить мое состояние? Я хочу жить и радоваться, иметь желания, цели. Может стоит отпустить это? И дать себе погрустить? Не пытаться найти причину и все исправить
Заранее благодарю за помощь!
Вопрос от: ; Возраст: 29

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Добрый день!
Перенесенное заболевание могло отразиться на Вашем психическом состоянии. Скажите, а как было до болезни? Были ли подобные ощущения?

👍 рекоммендовать:

22-03-2021 18:56:02Дополнение от автора
Только однажды было подобное. После родов первые полтора-два месяца была не то депрессия, не то беби блюз. Муж и мама помогли присутствием, помощью с ребенком и тем, что выслушивали и вытирали слезы


психолог онлайн
Доброго часу доби! Описаний Вами стан цілком можливий після перенесеної хвороби, адже вона виснажує не лише фізично, а й психологічно. Дуже добре, що Ви маєте підтримку зі сторони рідних. Думаю зараз важливо не поспішати, дати собі час, прислухатися до своїх бажань і згодом все стане на свої місця.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Вы говорите, что похожее состояние было после родов и я думаю, что, если у Вас есть возможность, то лучше обратиться индивидуально, чтобы помочь себе разобраться в этом

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

26-12-2020 Депрессия
Психологический анализ произведений

Рекоммендуем

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Тест на депрессию – шкала Занга Тест на депрессию – шкала Занга

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

Депресія - погляд 2023 Депресія - погляд 2023

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

Обесцененный человек Обесцененный человек

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

Постійно поганий настрій-норма чи депресія? Постійно поганий настрій-норма чи депресія?

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...

Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.

qr