У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как перестать винить себя из-за расставания

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как перестать винить себя из-за расставания
Мы с парнем были на расстоянии 4 месяца, потом он приехал на месяц и уехала я на семестр по обмену. Мы стали часто ссориться, во мне всегда было какое-то недовольство его действиями и обида на то, что мы не можем пока быть вместе живую. Ему тоже 23, но он все ещё сидит на шее родителей, не контролирует свою жизнь и особо не занимается саморазвитием работой и ему ещё год учиться, когда я с 19 лет обеспечиваю себя, живу отдельно и заканчиваю магистратуру. А ещё он сказал мне в начале отношений, что не хочет жениться и иметь детей, я думала это просто начало, но, спросив об этом через 9 месяцев отношений, ответ был такой же. Мне нужно было бы ждать почти 3 года пока он закончит учёбу и службу в армии, поэтому я спрашивала, чтобы быть уверенной, что это ожидание будет не зря. Думаю, что это отпечаталось в душе и у нас начались ещё чаще ссоры после этого разговора, пока он не устал и решил расстаться. Я понимаю, что у нас разные взгляды на жизнь, но виню себя за своё поведение и думаю, что было бы, если бы я не создавала ссоры. Как перестать?
Вопрос от: ; Возраст: 23


психолог онлайн
Добрый вечер.
цитата:

Я понимаю, что у нас разные взгляды на жизнь, но виню себя за своё поведение и думаю, что было бы, если бы я не создавала ссоры.

Важно говорить, если на начальном этапе не говорить и избегать места прояснения ни к чему хорошему это не приведёт. За что вы вините себя?

👍 рекоммендовать:

11-05-2021 00:05:05Дополнение от автора
Я виню себя за то, что создавала ссоры, но это было из-за страха неизвестности и неуверенности. К тому же, я хочу семью, а он нет. Но всё равно думаю, что было бы если бы я была мягче, может он бы изменился?


психолог онлайн
Доброго дня, alice.bail.
цитата:

Я виню себя за то, что создавала ссоры, но это было из-за страха неизвестности и неуверенности.

Ваші сварки - це реакція на Ваш внутрішній стан. Якби Ви придушували свої переживання, потреби, то рано чи пізно це б всерівно вилилося у великий скандал. Крім цього, що Вам дасть зараз звинувачення самої себе? Максимум, що Ви можете зробити - це проаналізувати як Ви діяли раніше, що цьому сприяло і як в майбутньому не повторювати тих самих помилок.
цитата:

Но всё равно думаю, что было бы если бы я была мягче, может он бы изменился?

Зараз Ви переживаєте одну із стадій кривої втрати - "торги", шукаючи інші можливі шляхи розвитку подій. Для чого Вам це? Ваш хлопець чітко заявив Вам про свою позицію, Ваші і його цінності не співпадають і це необхідно прийняти. Якщо Ви вже вступаєте в стосунки з наміром змінити партнера, то нічого хорошого з цього не вийде.

Ответ отредактирован автором 11-05-2021 11:29:14


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr