Как взять себя в руки

Доброго дня, Ksenia.
Дуже співчуваю Вам, безумовно Ви зараз знаходитися в стресі і Ваша реакція є цілком зрозумілою. Скажіть, будь ласка, як Ви зараз турбуєтеся про себе? Чи є люди, які могли б Вас зараз підтримувати? Крім цього, хто Вам сказав, що Ви "маєте бути сильною"? Сила у визнанні своєї вразливості та пошуку ресурсів.

Еще ко всему малышка начала бояться бабушек и дедушек, просто при виде людей начинается истерика .

Те, що Ваша донечка боїться незнайомих людей - це нормально, адже саме зараз вона вибудовує з Вами прив'язаність. Інший момент, що Ви зараз знаходитеся не в ресурсі і Вам важко утримувати її почуття.

Ответ отредактирован автором 13-05-2021 13:02:33

Сейчас она во все хочет вникать, лезет. Может и не со зла. Но я сейчас воспринимаю все в штыки.

Як Ви відстоюєте свої особистісні кордони?

Доброго дня! По-перше, стосовно малюка. Діти надзвичайно сильно "зав'язані" на мамі. Тому стан Вашої дитини, це фактично Ваш внутрішній стан. Візьемете себе в руки Ви, і малюку стане легше. Стосовно мами... Дратівливість пояснюється Вашим емоційним виснаженням. Адже, коли немає ресурсу, дратувати починає абсолютно все. Не буде мами чоловіка, почне дратувати хтось інший. "Сейчас она во все хочет вникать, лезет"... Коли приймали рішення "влазити" у такі борги і користуватися маминою допомогою, ви обговорювали якісь кордони у стосунках? Адже це саме мама взяла гроші, а отже, саме на ній лежить найбільша відповідальність за те, щоб борги погасити... І виходить, дійсно, що підсвідомо, мама може вважати квартиру своєю... Адже Ви взяли у неї гроші... Є така аксіома життя. Ми винні всім, кому заборгували грошей. А отже, ми і психологічно, і фізично від них залежимо. Як на мене, у Вашій ситуації найголовніше не "боротися" з мамою, а постаратися "злізти" з негативного ставлення як до неї, так і до ситуації вцілому. Буде добре тоді і Вам, і Вашому малюку. І це можна зробити, просто потрібно знати як...

Дякую за доповнення! Уточніть, будь ласка, Ви проживаєте разом чи все ж таки окремо - це перше. І друге, я розумію, що скажу прикрі речі, але Ви з чоловіком "пішли на поводу" у його мами... Перепрошую, мало що хтось кому говорить або обіцяє! Дорослі люди тим і відрізняються від недорослих, що беруть відповідальність на себе за свої рішення. Якщо ви згодилися купити квартиру в кредит, повинні були і розуміти, що це величезна кабала і гроші прийдеться вертати у любому випадку. Інша справа,, що вибір вже зроблено, і тепер потрібно шукати шляхи виходу з тієї ситуації, яка у Вас склалася. Ви можете не зустрічатися зі свекрухою? Можете заборонити їй приходити? Можете змусити говорити та думати по іншому про Вашого малюка?

Ответ отредактирован автором 13-05-2021 13:57:42

Время конкретно для себя нет, может ванну принять.
Хотя дочурка мне дает отдохнуть, она прекрасная у меня .

Дуже сумно це чути, для того, щоб Ви могли підтримувати свою донечку, Ви, перш за все, маєте підтримувати себе ("вдягніть кисневу маску на себе, а потім на іншого"). Де Ви можете взяти час на себе?

Просто я сама в себе закрылась. И честно говоря, с подругами делиться своими проблемами не хочу .

Яка причина небажання ділитися проблемами? Сильні люди, які тримають все в собі швидко ламаються і стають слабкими. Ви можете обговорювати свої проблеми можливо з батьками? Так само Ви можете розглянути кандидатуру психолога.

Границы стараюсь выстраивать.

Як саме Ви це робите?